2010年9月18日星期六

黃金比例

星期六一早,跟朋友一起參加 Shiseido 黃金比例彩粧研習班,好正!!!

幾位導師 vs. 一班約十餘人,由什麼叫黃金比例開始說起,每人派了一把量度尺,自己度自己塊面,首先打橫量度面部的闊度開始 (即顴骨最突出位置),長度則以眉峰至下巴為準,這個闊度及長度如果比例是1:1,構成一個正方形的話,那就是面部最完美黃金的比例。 不過又有幾多人擁有完美臉孔? 所以嘛,要靠後天加工 (不是指整容啦): 要是長度大過闊度的話,可將眉峰位置畫低一點,並橫向掃胭脂,有助在視覺上縮短臉型,使臉部看來短小一點。相反地,如果長度短過闊度,即面型較短的話,畫眉時可將眉峰位置畫高一點,或者掃胭脂的時候以縱向掃,這樣有助在視覺上拉長面型。



之後就到量度眼睛,眼睛的黃金比例是以: 「黑瞳直徑」跟「眼頭至眼尾的長度」作為1:3, 我覺得這個超容易有 measurement error 的,因為眼睛太小,又不是 2D,拿著尺度來度去真有難度! 量度「黑瞳直徑」是指打直量度黑色眼珠部分,不要連你的眼袋也包括啊! 至於「眼頭至眼尾的長度」則是用尺打橫度出眼白部分而已。e.g. 好像我的黑瞳直徑跟眼睛的長度比例為 1: 2.5,即是眼睛看起來會較小,那麼在化妝的時候眼線就可以加長 2mm,拉長眼型。

離開學堂實在有一段時間的關係,我們一邊聽、一邊抄下導師所說、又一邊望著導師的示範,為時兩個鍾的化妝班,實在太 intensive 了! 每講完一 part 就各自各開始實習,幸好有導師從旁指導,否則雞手鴨腳的我應該不能順利下課!

兩小時內還有很多其他護膚、修眉等等技巧,獲益良多之餘,最重要是免費的,呵呵呵,臨走前還有一份小禮物,名副其實的又食又拎!

2010年9月17日星期五

難辨真假

今早起來一邊吃早餐,一邊看新聞,曹操的墓終於証實是假的!!! 為了吸引遊客,古蹟都可以造假,真係俾大陸吹脹!

之前揭發內地的假魚翅,在加工過程中將雙氧水加落所謂的魚翅漂白,會否食死人大家心中有數,雖然負責人總說「都是有有錢人吃的。」 但最近的大閘蟹呢? 平民百姓可以買到的大閘蟹也被打避孕針、抗生素加速生長,那管你富豪還是草根,無一倖免。 雖然魚翅和大閘蟹不是經常會接觸到的食物,但是與這樣的一個地方為鄰,以及作為接收他們制造的食品的地方,真感到十萬個不幸。

記得看過一篇文章,內容大致說道因為現今社會大家什麼也要便宜,沒有意思要吃得好一點,於是,生產/供應商只好出盡八寶,供應這個價錢可以生產出來的級數和規格的貨色。 就好像朋友曾經告訴我在百佳見到多包價值 3 蚊的豬展,但如果在街市買要十幾蚊!! 不過可能過多兩日就過期,所以現在才賣 3 蚊!
3 蚊!!! 買香口膠都唔得啦! 在百佳,3 蚊可以買起你條命。

常常都會見到超市有特價肉,朋友的男朋友就試過買了一些特價肉回去,結果朋友足足拉肚子四大次! 自此以後,每一次逛超市,我都會很記得豬展的故事和留意食品到期日。 在超市見到將要過期的跳樓減價貨,用肉眼比較一下,不要說肉質,連顏色也有很明顯的分別,原來便宜真的莫貪。

平日我們買衣服買鞋買手袋花上一千幾百總覺得是理所當然的事,但吃呢? 其實有什麼比吃下肚子裡的食物更重要? 有人曾經說過 「一斤正正經經種出來的菜,應該是十多元,不是兩三元。」他指的是我們不應該吃含農藥的瓜菜而要吃有機瓜菜。 不過有機瓜菜真的很貴呢! 在超市見過一袋三個的紅、黃、綠椒賣 HKD18, 但一個有機黃椒就要賣 HKD41, 我相信任何一個普通家庭主婦也會選擇前者吧? 那是否意味著想吃正正經經種出來的菜需要大花銀兩呢? 非也非也,朋友說原來實踐有機飲食的第一步,就是回歸到食品未過度加工的純淨年代,即是減少不必要的食品添加劑,就像最新鮮的魚,一定是以生魚片、清蒸或清湯的方式烹調,才吃到魚的鮮味。 啊,不過說到跟魚魚玩遊戲,從來都不是我的強項,雖然朋友最近傳授蒸魚秘技給我,但實際試驗嘛? 再等等吧。

2010年9月16日星期四

發財立品

終於寫完信給囝囝 & 囡囡,連同小禮物一併寄出,希望趁他們的生日前寄到。 寫了這麼多年,我發覺我的書信內容真的很 boring, 而且不會聊天,不是問他們的讀書狀況就是天氣啦、他們的家人啦,我真的懷疑他們收到我的信,會否跟我一樣興奮? 雖然大家言語不通,信也不是他們親筆寫的,但看見他們親手畫的畫,我會感到好開心,開心的是看到我幫助的小朋友能夠健康的生活和成長。

朋友最近告訴我,他也打算助養兩個小朋友,想為這個世界做一點事,聽到他這樣說,真的很替他高興呢!!! 我覺得他突然變了,變得不再為自己的事、為工作而煩惱,把眼光放大一點,也就發現這個世界有很多事也值得大家去關顧。只是一個月幾百塊錢,買少一件衣服,或者減少外出吃一餐,已經可以幫助到有需要的人,真的不是一件太困難的事。

有興趣就睇下啦:
World Vision 助養兒童計劃
無國界義工助養兒童計劃
苗圃助學長征2010

收到苗圃助學長征 2010 - 黔南行之旅的 info,很想參加,一看之下,需要請假的時間遠遠超出我剩下的假期,為什麼我的假期少得那麼可憐? 如果中左六合彩 (註: 幾千萬,不是廿十元) 不用上班有多好? 我知道我已經每天把這重覆說上數百遍,但是我仍懷有一絲希望開口中!

今日有兩份報紙都是以李超人捐出 3 億,以洗刷香港富商沒有發財立品的形象作頭條。 由細到大,學校都有教育我們,一個人如果名成利就,回饋社會,實屬理所當然的事。 然而身處由地產商統治的社會,我們看到的是他們沒有以身作則承擔 social responsibilities, 反而用盡所有方法賺到盡來欺壓小市民。 正如內地一樣,那麼多富豪每天湧來廣東道買手袋、Faces 買化妝品 ; 又去東京買 apartment, 北海道買別墅,反觀看一看自己國家,幾多人食都無得食?

說起統治我們的地產商,我真的不明白他們,日日走出來說賣了多少單位,那個單位又創了新尺價,但我眼見他們起了那麼多新的一幢二幢樓宇,都是沒有人住。 就以我家方圓十里為例,兩幢 building由開始打樁至拆棚到放盤至今,每次經過,我也會抬頭望一望,看看有沒有人入伙,答案都是零; 而最接近我家的一幢新樓更奇特,拆棚後都有一段日子,我看它外牆每天晚上都開著燈,心想不知道是否俾鬼住呢? 後來忍不住問媽媽,才得悉那幢 apartment 不是賣給香港人的,3 萬元一尺,只在內地銷售,sorry 香港人,有錢你都買唔到!

2010年9月14日星期二

漫長的星期一

過了一個週末又到星期一,又要上班啦,一早換好一套衣服,在鏡子前左照右照,總覺得有點不對勁,還是決定換過第二套衣服。明明昨天晚上已經把衣服配搭過,但今天一看,怎麼又覺得怪怪的,我也不明白這是什麼心態,也許這就是女人三心兩意的特性吧?

回到公司,見到兩個又霉又爛的紙皮箱在座位旁,這才記起前兩天叫 admin 那邊 retrieve 了十個舊 files, 戴上口罩再加上手套,做足準備跟眼前十個 box files 搏鬥! 真不明白,公司不是明文規定儲存 7 年的文件就應該扔掉嗎? 為什麼 80 年代的 files 還放在 storeroom 裡? 198x 年?! 小學都未畢業!!! 有一剎那想過紙皮箱裡的有機物質會否發生變化,產生一些有毒氣體,導致我突然離奇中毒? 又或者有什麼類似 Kheper 的東西跳出來嚇我一跳? 呀,不對, Kheper 是吃大便的,應該不會躲在 storeroom 內,看得 Mummy 太多,嘻嘻 :p

看來我是沒有膽量做考古學家的,還是安份守記地看這些 boring stuff. 漫無目的地翻,我也不知道要在那個 box file 才可以找到需要的文件,挨著椅背,翻呀翻呀,就在這個時候,我看見老闆鬼鬼祟祟的在我枱頭上的「照妖鏡」裡出現,真的有點滴汗,你可否有一點 management level 應有的氣質? 在鏡子的倒影裡,見他彎低腰,慢慢把自己的死人頭倒在我的鏡子上,我實在忍不住,掉頭問「你找我?」(雖然我好努力抑壓自己不要問他: 「你是否想照鏡子?」,但同時地忍不住給他一個臭臉),他才面懵懵的走開。 我好肯定他的中學 science 一定不合格,鏡子這樣放不是照我自己的,是照你這個常常在我後面裝模作樣的豬頭! 不要以為我背著你坐就看不到你的小動作,放聽明一點好不好?

長命功夫慢慢做,夠鍾就閃人。 吃過晚餐,就去上我的羽毛球班,一班六人,因為我是唯一的插班生,所以第一堂嘛,阿 sir 重點授課,由怎樣握球拍開始講起,真的好痛苦呢!!! 就像要矯正一個寫字多年但手勢不正確的人,不知道他心裡有否罵我怎麼自創這手握球拍的姿勢,哈哈哈!!! 不過肯定的是,他已經很氣我,因為每一次回球都把他當目標,氣得他說: 「你打我都打得幾準喎!」說了十萬次 sorry, 我也不想這樣嘛,你要站在中間,我又不夠力氣打遠一點,打中你是真的有點無可避免啊!

2010年9月9日星期四

出軌

What a bad day! 跟老闆「冷戰」了兩天,本來心情已經很谷底,今早一回到公司,不知道是傷風還是鼻敏感,鼻水不斷直流,我的天! 為什麼我那麼倒楣? 跟舊同事說起,我真的不明白我為什麼那麼小氣,怎麼到現在還氣我老闆? 舊同事跟我說: 「有什麼好生氣的? 他有那一天不是讓人丟臉的?」俾你咁樣一講,真係唔知好嬲定好笑。

Lunch 跟同事出去吃飯,一跟這個同事出去吃,我就知道耳朵要受罪,離開 office 十里範圍外,她便說: 「我昨天晚上做錯事。」我一邊抹去不斷流下的鼻水,一邊說: "Oh no, what have you done this time?" 她把來龍去脈說了出來後,我 O 哂嘴,我從來沒有見過紅杏出牆的人會是那麼理直氣壯的。 雖然很病,但頭腦還是很清晰的我慢慢吐出一句: 「好下賤呀你。」同事不但沒有生氣,反而很受落,我心想: 「你這個被虐狂,那我就不客氣了,反正我正正需要一個 target 來出氣。」我把最難聽的話都罵了出來,但這卻激起我那被虐狂同事說得更興起,真的是道高一尺,魔高一丈,放過我吧! 我沒有興趣知道 details 呢,還要告訴我姦夫是誰,大姐,搵食可唔可以行遠 D? 你叫我以後怎樣面對你們? 都是有另一半的人,我實在很鄙視你們倆呀!

我開始懷疑這個世界的道德觀究竟被掉到那裡去? 為什麼你我身邊總有一個這樣的人? 聽得太多荒謬的故事,也開始有點麻木,這些人不斷傷害自己,又同一時間地,扼殺另一半的感情和時間,那是為了使到生活更精彩? 還是喜歡令自己有煩惱的感覺? 一邊做著這些無恥的事,一邊厚顏地跟身邊的朋友訴說,簡直是五行欠打! 一句「不知道自己在做什麼」又或者「不知道自己想怎樣」不是讓人感到可憐的對白,不要利用朋友對你的同情心,朋友不是這樣利用的,況且,我不是你以為那種同情心爆棚的人。

放工後,帶著兩行鼻水走去女友家一個人發呆,女友打完 boxing 後給我帶來晚餐,讓我感到在這個不知所謂的世界裡仍是會有溫暖的。

2010年9月7日星期二

處世格言

一個朋友跟我分享了成匹布咁長的處世格言,她說每隔兩天就會拿出來看一看,hope to be a better person! 很值得分享,雖然真的是一匹布咁長!

不要評價別人的容貌,因為他不靠你吃飯。
不要評價別人的德行,因為你不比他高尚。
不要評價別人的家庭,因為那和你無關。
不要評價別人的學問,因為世上最不缺的就是學問。
總之,不要評價任何人,哪怕是你的家人。
不要亂花錢,因為明天你就可能失業。
不要趾高氣揚,因為明天你就可能失勢。
不要太過張揚,因為要明白沒有一個人會比你弱小。
不要吹噓愛情,因為明天你就可能失戀。
不要委屈自己,因為明天你就可能死去。
總之,做人低調一點。
不要濫交朋友,尤其是同性,因為一舉一動都會留下鉻印,將來成為是非。
不要依靠異性,因為生活沉重,誰都想活得輕鬆。
不要傷害異性,因為報復遲早都會來,弄不好吃虧的是你自己。
人生在世,我們常常產生想解釋點什麼的想法,然而,一旦解釋起來,卻發現任何人解釋都是那樣的蒼白無力,甚至還會越抹越黑,因此,做人不需要解釋,便成為智者的選擇。
山不解釋自己的高度,並不影響它的聳立雲端;海不解釋自己的深度,並不影響它海納百川;地不解釋自己的厚度,但沒有誰能取代她作為承載萬物的地位。
別低估任何人。
你沒那麼多觀眾,別那麼累。
溫和對人對事,不要隨意發脾氣,誰都不欠你的。
現在雖然在很痛苦,等過陣子回頭看看,會發現其實那都不算事。
和對自己有惡意的人絕交,人有絕交,才有至交。
學會寬容傷害自己的人,因為他們很可憐,各人都有自己的難處,大家都不容易。
學會放棄,抓的越緊,自己越痛苦。
低調,取捨間,必有得失。
不要試圖給自己找任何藉口,錯誤面前沒人愛聽那些藉口。
慎言,獨立,學會妥協的同時,也要堅持自己最基本的原則。
付出並不一定有結果,堅持可能會導致失去更多。
過去的事情可以不忘記,但一定要放下。
活得輕鬆,任何事都作一個最好的打算和最壞的打算。
做一個簡單的人,踏實而務實,不沉溺幻想,不庸人自擾。
不說謊話,因為總有被拆穿的一天。
別人光鮮的背後或者有著太多不為人知的痛苦
儘量充實自己,不要停止學習,不論學習什麼,語言、廚藝、各種技能。
注意自己的修養,你就是孩子的第一位老師。
孝順父母,不只是嘴上說說,即使多打幾個電話也是很好的。
愛父母,因為他們給了你生命,同時也是愛你愛的最無私的人。
收斂自己的脾氣,偶爾要刻意沉默,因為衝動會做下讓自己無法挽回的事情。
無論什麼時候,做什麼事情,都要思考。
永遠不要給背叛過自己的朋友第二次的背叛的機會。
無論是誰,都有自己的限度,特別是信任。
懂得傾聽別人的忠告。
別人說的記在腦袋裏,而自己的,則放在心裏。
儘量不要講同事朋友的八卦。
信佛,信因果,在真正的因果面前,人的力量是微不足道的。
坦然接受生活對你的饋贈吧。
真正瞭解無常的含義,當你痛苦時,你要想這痛苦不是永恆的,當你快樂時,你要想這快樂也不是永恆的。
要快樂,要開朗,要堅韌,要溫暖,對人要真誠。
空虛無聊的時候就讀書,但一定得有自己的生活目標和計畫。
對人性的弱點有清醒的認識,但要相信真誠的愛情,對愛情永遠懷有單純的嚮往。
不要太過依賴除自己以外的人,因為只有自己不會拋棄自己。
永遠對生活充滿希望,對於困境與磨難,微笑面對。
古龍說過,愛笑的女孩子,運氣不會太差。
多交朋友,交好的朋友,女人一定要有閨密。
請記得,好朋友的定義是:你混的好,她打心眼裏為你開心;你混的不好,她由衷的為你著急。
要有夢想,即使遙遠。
努力愛一個人。付出,不一定會有收穫;不付出,卻一定不會有收穫,不要奢望出現奇跡。
承諾是一件美好的事情,但美好的東西往往不會變為現實。
每個人都有自己鮮明的主張和個性,不要試圖去改變他人,同樣,也不要被他人所改變,改了就不是自己了。
沒有十全十美的東西,沒有十全十美的人,關鍵是清楚到底想要什麼,得到想要的,肯定會失去另外一部分,如果什麼都想要,只會什麼都得不到。
這個世界最脆弱的是生命,身體健康,很重要。
老天爺對每個人都是公平的。
不要試圖控制別人,不要要求別人理解你。
活在當下,別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現在的生活。
不要忘本,任何時候。
任何事情,要誠懇,要坦然,要慷慨,要寬容,要有平常心。
學會忘記, 善忘是一件好事。
要樂觀,要積極,多笑,多照鏡子。
相信他說的話,但不要當真。
不要自作聰明。
做自己的決定,然後準備好承擔後果,從一開始就提醒自己,世上沒有後悔藥吃。
自己不喜歡的人,可以報之以沉默微笑;自己喜歡的人,那就隨便怎麼樣了,因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。
相信因果報應!
要學會忍耐與堅持!
時間真的可以沖淡一切。
不要做刺蝟,能不與人結仇就不與人結仇,誰也不跟誰一輩子,有些事情沒必要記在心上。
有時要學會聽取身邊人的意見,更多時候這樣才不會讓自己受到傷害。
不要太依賴朋友,人性基本都有惡的一面。
愛情很美好,相信愛情,如果連愛情都不相信那人生豈不太苦了?
想得到一樣一定會失去另一件東西。
痛苦讓人成長,是你進步的一個機會,一個挑戰,別害怕痛苦的事情,它有另一面積極的作用。
可以不美麗,可以不可愛,可以不溫柔,但是一定要誠實和善良。
喜愛一切美好的事物,讚美並享受它們所帶來的美好。
當困難來臨時,用微笑去面對,用智慧去解決。
要勇於承認自己所犯的錯誤,並承擔其帶來的責任。
永遠不要為已發生的和未發生的事憂慮,已經發生既成事實憂慮也於事無補,未發生的憑主觀臆測,無法推斷事情的走向,徒增煩惱而已。
不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。
不要想著依靠別人,要有目標有追求,這與年齡無關。
做一個簡單的人,踏實而務實,不沉溺幻想,不庸人自擾。
學會思考,頭腦清晰,明白自己的渺小,切忌自我陶醉。
炮打出頭鳥,凡事不要強出頭,因為並沒有想像中的強!
每個人都是獨立的個體,真的沒有誰離開誰就活不下去!
不要太高估自己在集體中的力量,因為當你選擇離開時,就會發現即使沒有你,太陽照常升起!
社會是有等級的,很多事不公平,別抱怨,因為沒有用。


我很想說,「看一看」是多容易的一件事,但是要做得到又談何容易? 就例如我要討厭你絕對不需要原因,我就是看你不順眼,就是看你長得面目可憎,討厭你就討厭你,尤其我是一個不折不扣的女人,那需要原因? 白天寫完一大篇文章罵你,晚上見到你還要記住「自己不喜歡的人,可以報之以沉默微笑」,還得要笑一個再 say hello, 我的天呀!

2010年9月5日星期日

賣飛佛

已決定不參加年尾的日文考試,所以不用花太多時間溫習,悠悠閒地過了一個勁 hea 的星期天。把 “Harry Potter – The Goblet of Fire” 這本書看完,看完之後第一件事就立即看電影版,嘩,cut 得多唔多 D ? 刪去了幾個角色,再加上情節快到不行,覺得有點消化不來的感覺,不過還算 OKAY 啦! 其實這本書是很精彩的,不知道為什麼當年我會覺得這樣沈悶? 一定是當年少了一份童真,哈哈! 現在童真哪來嘛? 都是拜女友所賜,除了Harry Potter 之外,她還 download 了四百多集的《名偵探柯南》......

撇除先天性的聽覺問題之外,在往年的日文試中,我發覺我的 listening 超弱,誰都知道要多聽多講才可以熟練一種語言,講就沒有可能啦,除非把我一個人扔在日本一年半載吧 ; 要練習聽嘛,女友 suggest 看日劇,不過看日劇? 有什麼好看的呢? 結果女友不知道從那裡 download 了兩套偵探查案片,雖然劇情有點誇張,不過追看性很高啊!!! 見我看得高興,便把幾百集的卡通一併 d/l 下來。

不過要數最近「賣飛佛」的話,當然是《八大豪俠》!!! 女友上回選的「蘇菲的供詞」把我看得頭也暈了,雖然故事不算很差,不過主角們的造型實在是太土了 (土 x 100 倍)! 一看女主角那薘鬆的髮型加上憔悴的臉龐再配上天生一副土包子的男角們,怎能怪我一邊看一邊 facebooking,實在不明白女友喜歡女主角的什麼? 今次輪到我選,把十幾套內地劇集左翻右翻,拿不定主意,女友把其中一隻 DVD 遞給我說: 「有你最喜歡的陸毅,而且是你喜歡的武俠片。」兩眼發亮的我一看「嘩,但….但是….整個封面都是陳冠希的大頭 look!!!」心想,真的要看嗎? 陳冠希這個人真的很討人厭! 不過因為我太過 obsessed with 武俠片而且見又有我的新歡,姑且一看吧! 大概看了 7 集,嘩哈哈….. 陳冠希的角色死了!!! 開心得我又跳又笑,陸毅始終是男主角啊! 不知道那個白痴把陳冠希的大頭照放在封面上,令多少人錯過了這部戲。 原來呀,只要捱過這 7 集,往後三十多集也會很好看! (其實只適用於陸毅粉絲,這套劇有 30% 的內容也很爛)

2010年9月4日星期六

少吃

170 磅? 實在是天地不容! 不是不讓你吃,也不是不讓你肥,但也要吃得 reasonable 一點吧!

打過羽毛球後去喝茶,朋友問有什麼方法可以減肥,大家將所有減肥方法傾囊相授,聊多一會,才知道朋友天天 McDonald 早餐,但未到 lunch time 就感覺肚餓,天呀,有無過份 D 呀!!!

忍不住又要講下「少吃」這個問題了: 少食,就是給胃留下充分的蠕動空間。當吃得少的時候,胃蠕動的空間比較大,當胃進行蠕動的時候,從頭到腳、從裏到外所有的肉都在動,甚至在大腦裏面的肉都在動,這種動是看不見的,在動的過程當中,體內、血內這些粘稠物質會脫落,從二便走掉,就有效地解決了血粘、血稠。 隨著血粘、血稠的下降,大腦就會清晰,十二經脈的氣血就會在大腦中進行有序地交換。

如果人吃得很飽,就會周身酸痛,大腦昏昏沉沉的,這就是胃不動。從上到下、從裏到外的肉氣不動,就不能夠完成新陳代謝,濁物就會變成酸性物質,腐蝕整個身軀,人就感覺到渾身酸懶;頭中的粘稠物質不能夠疏泄,就會頭脹。

當胃不能正常蠕動的時候,食物就不能夠按照正常的秩序被消化和氣化,就會產生腐敗之氣。腐氣上行,就會熏灼人的肌肉乃至血,人的面色就會青,皮膚就會粗糙。當濁氣上行,血就會粘,肉就會硬,久而久之就會導致血栓、中風、血溢、腫瘤、臟器壞死等。


取自 http://www.dadaotang.com/Culturezz.aspx?czid=126

「人的面色就會青,皮膚就會粗糙」那我之前也吃得太飽了!!! 由現在起,7 分飽就好啦,不是為了要減肥,是為了自己的健康,真的不可以吃太多了!

2010年9月2日星期四

放肆

昨晚跟女友去了 BLT Burger 放肆一晚,有我們極度懷念的 Nachos, 還有成檯 junk food, yummy yummy (不過順帶一提,當晚的 service 真的是超低水準到爆! 成班 waiters 目口目面,茶餐廳都比他們更有 passion! 今時今日這種服務態度 絕對要給人淘汰!)。 Anyways, 吃飽飽後除了多左個大肚腩之外,還有很 guilty 的感覺!!! 不過我絕對需要 once in a while 的放縱,因為昨天一大早有個死秘書走來「放臭屁」,哎呀呀,你家下咩新鮮蘿蔔皮? 不是看在你更年期又失寵,我真係唔會扮哂野來遷就你這個三朝元老。

都唔知 D 人係咪得閒得滯,所以咁多時間玩野,做秘書都可以咁放肆。 所以我現在都會跟朋友說,將來生女兒,就算她不是讀書材料、沒有一技之長,去做秘書,人工兩、三萬無走雞,玩權玩人,你想玩咩都得。 唔想玩野的話,自己坐埋一二邊,聽下收音機、上下網,沒有人會干涉你。

有時候真的頂唔住自己,為咩要攪到自己咁假? 頂,想起早上對著那個秘書又氹又笑,仲要撓住手扮 friend, 真係想死,一回到坐位心想: 「你這個死三八,看我有一天怎樣把你收拾收拾。」話口未完,Group Controller 對住隔壁房間的 Project Director 說: 「大哥真係大哥,坐係度都似大哥」嘩,呀大哥,唔知道你再假 D 得唔得呢?

我幾時先可以脫離這種為五斗米而折腰的生活?

2010年9月1日星期三

新手上路

最近試了一間不錯的餐廳 - H-Tea-O , 點了一個包羅萬有的 Smoked Turkey & Bacon Bagel with Salad, 美味蕃茄加生菜,再加上超 hea 優美環境,不錯不錯,不過咖啡就差左少少啦!

在咁 hea 的環境底下,突然想起以前在加拿大讀書時 hea 住煮飯仔的日子,很懷念跟朋友仔齊齊煮大鑊飯,今晚去我家吃飯,明晚就去你屋企吃飯。 那時候最喜歡就是整餅, 簡單美味又有心思,還要包裝得懶係靚,不知道是吃包裝還是吃曲奇,現在想起來赿覺肥膩又不環保,幾杯糖加入麵粉裡搓,難怪女友當年身型咁……

說起曲奇餅, 就想起焗爐,基本上,雞翼、薯條、pizza、cabbage rolls, etc, 無論是肉又好、素菜也好,咩鬼野都放入焗爐,夠鍾打開就有得食!!! 焗爐可說是陪伴我走過讀書時代的懶人恩物。

又有一段時間超級喜歡煮 pasta, 不過花款變化不太大,很快又覺得好鬼悶。 到後來要自己帶飯盒上學,就開始懷念三餸一湯,白飯任裝的中式餸菜,總覺得中菜款式多,蒸炒煮燉燜煎炸,要記得所有真的很困難。 就好像當年朋友教我蒸水蛋,好吃得不得了,但現在已經忘記得一乾二淨!!!

最近悶得發瘋的我在網上找到幾個從來沒有用過的食材玩煮飯仔,給我這個懶人改一改,嘻嘻,化複雜為簡單:

南瓜鮮蝦湯 - 第一眼就給它精美的賣相騙倒,用一個南瓜盛著南瓜湯,多精緻! 原來的食譜又素翅又加稀忌廉,都給我一一省略,女友把照片 post 在 facebook 後,有幾個朋友問究竟怎麼煮 (又是給賣相騙了),其實我很想說南瓜真的很麻煩 - 因為像煮南瓜這種有營養的食品絕對不是我的強項。

經朋友提點,買了兩個小南瓜小試牛刀,雖然大南瓜應該會比較好吃,而且玩咁多花款,攪咁多精緻野,最後得個兩啖湯,的確有點浪費時間,不過浪費時間好過浪費食物。首先將南瓜頂部切開,把南瓜肉刮去留用 (不夠力切開/不夠力把肉刮去的話,就把它放進熱水滾一滾),之後用溫水清洗南瓜殼用來最後盛湯上碟。

牛油爆香洋蔥再加入南瓜肉及上湯,煮至南瓜肉軟身 (15 - 20 min), 之後 recipe 教學話用攪拌器將南瓜湯打至茸及香滑,不過呢,你亦可以用盡你的任何方法打茸,完成最麻煩打茸南瓜這個部分後,加入調味過的蝦,煮約 5 分鐘再加入鹽及胡椒粉調味,試味後 okay 就可以把湯倒回南瓜殼內。

大功告成,就算不好吃賣相也很吸引,最後,自己踩自己也要說一句,我覺得很難喝!!! 哈哈哈,難得女友絲毫不嫌棄,把它喝光,我真的感動得無話可說。

冬陰公海鮮意大利飯 - 吃就吃得多,但是冬陰公跟意大利飯都是我未曾煮過的東西,再一次把原來的 recipe 來個大簡化,在超市花 HKD3 買了一小包的冬陰公醬汁代替以香茅、南薑、紅辣椒、辣椒膏,魚露和青檸汁煮成的冬陰功湯底 (除非你覺得即用湯底太浪費了你一身好廚藝又或者家裡已有現成的材料,如不,我覺得 HKD3 抵到爛哂!!!)

以橄欖油炒洋蔥粒、蔥頭及蒜茸至有香味,加意大利米炒勻。 加水及半包冬陰公醬汁直至意大利米八成熟(蓋上煲蓋焗約 15 - 20 分鐘),水分被米吸收後,再加剩餘半包冬陰公醬汁、雞湯、菇、紅椒、黃椒、青椒 (原來的 recipe 是沒有,不過為了多一點色彩及營養才加進去),最後加蝦及帶子 (or any seafood you like) 炒勻,攪掂!!! 不是賣花讚花香,這個冬陰公海鮮意大利飯真的超惹味!!! 冬天吃應該會很暖胃!

車厘子酒釀雪耳 - 從來沒有吃過酒釀又不知道這是什麼東東,又是被它精緻賣相和簡單做法吸引。朋友的溫馨提示: 酒釀可以在超市買,一瓶約 HKD10。

用水浸開雪耳,剪成小朵,煮 45 分 鐘或至軟身,加入冰糖至完全煮溶,最後放入酒釀,略滾起後,用杯盛起,加入櫻桃作裝飾,最重要趁熱食,這就是每個人都會做的得體特別又容易到爆的糖水。

另帶一提,酒釀熱量高,對於冬天手腳冰冷者很有幫助,此外,更有補氣活血豐胸作用,所以就連不太喜好此酒釀味道的朋友也說: 「如果可以豐胸,夾硬食都要食喎!」=_="

2010年8月29日星期日

悼念

在翳焗的維園呆等了一個小時後,終於開始出發。 警察又再一次低估了人民的力量,臨時才封路及多開出口讓在烈日當空下乾煎多時的悼念人士離開。 與女友及友人急步一小時抵達遮打花園,將黃色絲帶綁在欄杆以表哀悼便離開了。

如果你問我,要自制標語上寫什麼? 我會答你: 「蠢鈍如豬.忍無可忍.貪污無能.人神共憤」

2010年8月27日星期五

反思

當愁雲慘霧揮之不去的時候,我們的哀傷可以放在那裡?

女友得悉原來我自事發以來,每天在公司朝 9 晚 6 ,不斷 update 網上消息,已經對我發出嚴重警告,假若再這樣下去便帶我去看醫生。 沒辦法,如果你明白我在公司是那麼百無聊賴,而同時間你又有兩個跟自己一樣無所事事的朋友,更什的是如果你了解到我們同樣擁有一顆極度悲天憫人之心,再加上比超人更有正義感的信念、比金田一更想尋求真相的心情,你就會理解到我們為什麼會不斷將最 update 的 information share with each other!

雖然大家都很痛心,但連日來的悲傷終於帶出了一些正面的訊息,尤其對香港人,反思何是生命及其價值。 在 8.23 那天晚上,當那個 stupid driver 誤傳所有人質死去的時候,有人立即在 facebook 寫到: 「D 人死哂! 及時行樂!」 雖然短短兩句,但言者無心、聽者有耳,很快就被其他人好意地請她 delete 了。 當思想到生命短暫時,有些人會想到要及時行樂,有些人會想到什麼是生命,有些人則會想到如何活得更好。

今次 8.23 事件雖帶給港人無比哀痛,但身邊許多人亦因為這件事,重新思考自己的價值觀,把一直忽略的家人重新放在工作前面; 如何讓自己在工作壓力下透透氣; 怎麼令自己身體強壯一點、健康一點,不讓愛惜自己的人擔心; 當看著受害者家庭為失去的親人痛心時,更加學懂堅強起來,不為少少事而輕生。

除了對自身的改變之外,我猜今次事件最為正面的影響就是能夠引起各界對菲律賓這個地方的關注。 如果向著最完美的方向想,今次事件或多或少能夠激發當地有識之士的重視,由教育著手,教導下一代,減少貪污腐敗的可能性 ; 可否喚醒某部份人的良知雖然還是未知之數,但至少今次事件讓他們知道什麼是好事不出門,壞事傳千里 (provided他們還有一點羞恥之心)。若能夠汲取及檢討今次的教訓,將會是當地人民一個好的學習機會。

但回頭想一想,自己的祖國貪污風氣也是一樣嚴重,我們又怎能要求別國有高水準的道德價值觀呢?

2010年8月26日星期四

Hong Kong angry

A letter from a teenage Filipino to the WHOLE WORLD

As you are reading this letter, I bet that you have seen/heard about what happened earlier in our country.

Tourists were hostages of a policeman here, Rolando Mendoza. After a few hours of the horrible crime, some of the victims were dead including the hostage-taker.

I wrote this letter not just to apologize but also to let everyone know that we Filipinos are not all like Mendoza. We are loving and good-hearted people.

For so many years, our country has been standing tall and surpassing every dilemma; be it small or big. Years ago (back when I wasn’t born yet), you have watched us fight for what we think is right. We fought for the democracy of our nation. The EDSA revolution. But that’s just one out of many.

Second. We Filipinos have been serving other countries for our families and we treat you as our own as well. With all due respect, I thank you all for giving us the trust through the years. For helping us to become what we are now.

The Philippines is more than just a group of islands. We are a nation of strong and remarkable people. A country of beauty and love known to be hospitable and well-valued. I humbly apologize for what happened tonight. No one in this world would want something like that to happen for life should be valued.

I politely ask the attention of the world. Please do not judge and mistreat us just because of what happened tonight. I have been searching the net and found terrible things. Hong Kong advices to avoid travels here, China and HK bans Filipinos and that Philippines is the worst place to go.

I can’t blame you for what you have decided but I hope that you could understand. Our country is now in a sea of problems. And I know for sure that we helped you in a way or another. Let peace and understanding reign this time.

I know that this letter will just be trash but I wish that you would understand. On behalf of the Philippine population. WE ARE SORRY.

As a song puts it…
And I believe that in my life I will see an end to hopelessness, giving-up and suffering. And we all stand together this one time then no one will get left behind. Stand up for life. STAND UP FOR LOVE

Sincerely yours,

Reigno Jose Dilao


Now, can anyone tell me what is wrong with all these people?










2010年8月25日星期三

菲律賓脅持事件後遺症

昨天一整天在公司沒有心機工作,不斷在網上看最新的消息,放工後到女友家,看六點半新聞至後來的特備節目,終於崩潰,由頭喊到落尾,不過,發洩過後心情也好了一點。 人死不能復生,只希望各界可以給生還者更多的關懷,讓他們能夠儘快走出陰影,重過健康的生活。 而最重要的是,無論是我們的特區政府又好,中央政府也好,這個時候,應該要對菲律賓施以更多的壓力,立即派人參與驗屍及調查工作。 一個貪污貪到連警署都無錢交電費的首都,呀曾特首,你覺得單懣這個政府所說一句「會全面深入調查事件」可以信賴嗎?

我相信在這一刻,沒有一個香港人能夠相信菲律賓政府。

2010年8月24日星期二

菲律賓脅持事件 (下)

The whole thing is just ridiculous! 昨晚還沒有等所有人質被救出就衝衝寫下幾行字發洩心情,因為我實在不能再看下去,一看到那些無能的菲律賓特種部隊不斷像玩泥沙的嘗試打開車門、敲打玻璃窗,就很想講粗口,雖然在車上的人質都是我不認識的人,但一想到我們同住在香港這個小小的地方,就覺得大家都是一家人,那種悲憤的心情實在難以形容。

一個像我什麼軍事常識也沒有的女人仔,也會想到各種拯救人質的 possibilities: 搵幾盞大燈照住旅遊巴,再搵支 sniper 一槍射死匪徒得唔得? 匪徒要什麼? 不是幾百億美金呀大佬,他只不過要求復職,頂,你咪俾佢復職,轉個頭,你鍾意一槍射死佢又得,將佢依法嚴懲都得,為何要造成這樣可怕的流血事件?

全世界的媒體也看著你菲律賓政府怎樣對待遊客,你這個國家靠什麼過活? 不是靠旅遊業難道是倚靠菲傭過活? 你喜歡排華又好、不喜歡中國人也好,可否把仇恨先放在一旁? 車上全都是活生生的人命!

我呢一個 moment 真係好唔想做野,我想上街遊行!!!

香港政府,你可不可以在香港人最無助、最脆弱的時候做一丁點事? 假如你能夠強力譴責菲律賓今次的所作所為,曾特首,我敢寫包單你只單懣這事就可以挽回趺到谷底的民望。

2010年8月23日星期一

菲律賓脅持事件 (上)

一路看著現場報導,一路感到心隱隱作痛,這樣可怕的事情只會在一個不文明、不把人命當成一回事的國家才發生。 睇左成晚,我一個咁普通的人睇到 D 咩? 咪就係佢地無啦啦強行攻擊,漠視 & 罔顧人質的安全!

菲律賓警察腐敗,全世界都知道,但原來菲律賓政府不只腐敗,連一丁點能力也沒有。 由早上 10 時多開始就知道有遊客被挾持,經過大半日,究竟菲律賓政府做了什麼? 菲律賓警察做了什麼? 睇下所謂的特種部隊,在完全無計劃、無技巧底下拯救人質,就知道他們有多著緊這件事,究竟這件事背後有沒有政治因素? 有沒有關係到貪污腐敗?

不只睇到心痛,還睇到我咬牙切齒地忟!!!

2010年8月19日星期四

瘋掉的牛

在很久很久以前,曾經玩過一個 McDonald 的快餐店 online game, 由養牛到買地到將新鮮牛肉送進快餐店、再到 advertisement & marketing, 宣傳環保信息等等一手包辦,雖然是很多年前,但我仍很記得詞養那些牛很麻煩,有一個 option 是可以選擇在詞料裡加上工業廢料及打荷爾蒙令牛隻快高長大,但一不小心,那些牛牛就很容易病倒,又會感染其他牛隻,所以病牛要立即被棄置; 而由於地方有限的關係,養過牛的地方都鋪滿糞便,需要一段時間才可分解繼續養牛。 這個 game 很真實,對吧? 但在現今社會,養牛又是這樣嗎?

一本原著於1994出版,叫做 Mad Cowboy: Plain Truth from The Cattle Rancher who won't eat meat (Howard F. Lyman) 《紅色牧人的綠色旅程》的書到現在才被我留意:

我是一個第四代的酪農業者兼農場主人,在蒙大拿州一個酪農場裡長大,並且在那兒經營一家肉畜養殖場達二十年之久,關於這個國家的牲口是如何被飼養長大,肉類又是怎樣被製造出來,我可是知道得比誰都清楚。

如今,我是國際素食聯盟的主席!

當然,我也曾經跟旁邊那個傢伙一樣熱愛享用我的牛排,不過,如果你和我一樣清楚知道這些牛排是由什麼變來的,以及它們會對你產生什麼影響,你大概就會和我一樣成為一位素食者了!還有,不管你相不相信,身為一個完全不碰任何動物性食品的純素者,現在的我比以往享受到更多「吃」的樂趣。

如果你是一個身在美國的肉食者,我想你有權利知道,你跟你所吃下肚的牛其實有著某些共通點,那就是——它們也吃肉!

當一隻牛被屠宰時,它全身大約有一半左右的重量不會進入人類的肚子:包括胃腸、內臟、頭部、四蹄、角,還有骨頭和血。這些人類不吃的部位都被倒入牲畜處理的巨型研磨機中,此外,凡是農場裡發現生病的牛或其它牲畜,下場也是一樣,只不過病畜是整隻一起丟下去。牲畜處理是一個年營業額高達24億美金的產業,每年要處理2,000萬噸重的動物死屍。在美國,動物的屍體不論是被瘟疫蹂躝得多麼面目全非,或是被癌症折磨得多麼不成獸形,還是多麼極盡的腐敗骯髒,牲畜處理業者都會張開雙臂歡迎它們。除了農場牲口外,牲畜處理業者的另一個主要處理對象,就是安樂死的寵物——每年都有600萬到700萬的貓咪和小狗在動物收容所裡結束生命。最後,巨型研磨機裡的成員還要加上被動物防制機構捕捉並安樂死的動物,以及捕狗大隊沿街捕殺的犧牲者。

1997年8月,牛隻海棉樣腦病變(即俗稱的狂牛症)疫情逐漸擴散,為了因應民眾日益高昇的惶恐,美國食品藥物管理局(FDA)發佈了一項新法規,明文禁止用「反芻蛋白質」(以反芻動物煉成的蛋白質)來餵養反芻動物,因此,就這道禁令被實際執行的程度來看,我們再也不能把牛變成「同類相食」的動物了!牠們將不用再吃牛、棉羊或山羊的屍體,不過牠們仍然狼吞虎嚥著與自己同種的動物屍體所磨製的飼料,包括死馬、死狗、死貓、死豬、死雞、死火雞,還有牠們的血和排泄物。全美國9,000萬隻肉牛裡,大約有75%的牛仍舊被餵以動物屍身加工煉製的飼料來「加強營養」。在飼料中摻用動物的排泄物是非常普遍的情況,因為牲口業者發現,要處理他們產業每年所製造的1.6億噸牲口廢物,這是最有效的方法──阿肯色州的農場每年平均要餵牛吃超過50噸的雞糞。「美國新聞與世界報導」曾報導過一個阿肯色州的牧場主人,說他最近才購得一批由當地雞農在雞舍地板上收集到的雞糞,重達745噸!他把這些雞糞和少量的黃豆殼混合後,餵給他的800頭牲口,好讓這些牛能夠「肥得像一顆顆奶油球!」他進一步解釋道:「如果我沒有這些雞糞,就得賣掉一半的牲口,因為其他的飼料實在太貴了!」了解了嗎?如果你是一個肉食者,這就是你的食物所吃的東西!

吃下生病或不健康動物的肉,對人類致病的程度有多嚴重,我們所知並不完全,但我們清楚知道,有些疾病(例如狂犬病)的確會經由宿主動物傳染給人類;此外,一般的食物中毒多由常見的「出血性大腸桿菌」這類微生物所引起,只要食物受到排泄物污染,就會造成中毒,每年平均有9,000個美國人因此死亡,而大約有80%的食物中毒事件是由腐敗的肉類所引致。如今,我們還知道,狂牛症不僅能「跨物種」傳染,還能在人體內創造出新的變種病菌,引發足以破壞腦部並致人死命的賈庫氏症(就是人類狂牛症)。

有趣的是,如果你敢在這個國家裡說出事實,那就等著吃官司吧!1996年4月,我坐在「歐普拉.溫芙蕾脫口秀」(The Oprah Winfrey Show)的錄影舞台上,看著滿滿一攝影棚觀眾的震驚表情,因為他們有生以來頭一次聽說我們正把牛變成同類相食的動物。「現在,」我解釋道:「我們正走在英國走過的同一條路上——花十年的時間把狂牛症當作公共關係議題來討論,而不是針對它作些實際的應對處理。在美國,每年有10萬頭牛在前一晚還好端端的,第二天一大早卻被發現暴斃在牛舍中,這些牛大都被磨成粉末,然後再餵給其他的牛。這其中只要有一隻是狂牛症患畜,就可能傳染給數以千計的其他牛隻。」歐普拉自己也是大為震驚,只能簡單的說:「牛是草食性動物,牠們不應該吃其他的牛……這讓我再也吃不下任何漢堡了!」

當天舞台上,坐在我旁邊的是「全美牛肉生產者組織」的代表蓋瑞‧韋柏博士(Dr. Gary Weber),他負責向閱聽大眾保證我們的肉類絕對安全。我對這傢伙感到有些抱歉,因為當天他幾乎完全沒有施展的餘地,他無法反駁我所提出的「我們一直都在餵牛吃牛肉」的言論,只能指著一位不斷喘息的觀眾說這個問題不適合拿出來嚇人,希望藉此淡化這個事實。後來在進廣告的休息時間裡,他私下告訴我說他同意我的話,我們的確不應該把磨碎的牛屍加到動物飼料裡。

然而,到了6月初,一群德州的畜牧業者還是提出了一紙告訴,被告除了我之外,還有歐普拉和她的製作公司「哈珀傳播公司」(Harpo Productions),控訴的罪名是「毀謗食物」!看來德州的畜牧業者和德州農業部顯然是認為,美國憲法第一修正案中保障言論自由的規定,並不包括允許人們說一些關於牛肉的壞話。由於牛隻期貨市場價格明顯下滑,原告控訴我「散發詆毀牛和牛肉的言論,致使他們遭受恥辱、困窘、自尊心受損,以及精神上的痛苦和極度鬱悶」,而根據德州的「誹謗食物法」,搜證的重擔基本上是屬於被告的責任。1998年1月,德州阿馬利羅鎮召集了一支陪審團,要在眾多法案中決定我的言論是否有違背「合理確實的科學研究、事實或資料」——這是衡量證據的標準,不過有一個非常明顯的事實是,科學界本身對許多重大議題就存在有許多岐見爭論,這些岐見現在當然也存在於狂牛症事件中。

陪審團沒有接受他的邏輯。1998年2月,經過長達六個小時的討論,陪審團認為我們不需要負誹謗罪名與賠償責任,漫長的審判終於宣告結束。身為一個曾經被控為「食物誹謗者」的人,我可以告訴你,在這場荒謬的法律訴訟背後,隱藏著一個醜陋的事實。美國人從小的教養讓他們相信有人會為他們的食物安全把關,令人恐慌的真相是,負責確保我們食物品質的是美國農業局及食品藥物管理局的責任,這些官僚體系不但效率低落,而且其行事一向被認為不像公僕,反而更像是肉品及乳品工業雇用的員工。

我從一個肉畜養殖業者變為畜牧業的復仇女神的過程,是一段非常奇特的旅程,它帶我離開閹割小牛的生活,去體驗華盛頓政治圈的挫敗險阻;讓我從高科技農業的擁護者搖身變為其執業者的控訴對象。我不會假裝瞭解旅途中每一次衝擊的意義,有時我甚至覺得自己在前半段旅程裡根本不知道發生了什麼事,但我可以非常確定的說:這條路上所有的路標都與我的健康有關。每次我以直覺作出一個能促進身體健康的決定,都像是一道燦爛照耀的光明,引領我走向一條最後證明是棒極了的康莊大道。

我寫這本書最大的目的,就是要與大家分享我所學到的經驗——對我們個人健康最好的選擇,最後如何變成對我們所居地球最好的選擇。雖然有太多美國人遇到的第一個關於自身健康的抉擇,就是非常嚴苛的問題——要做心血管外科手術還是血管清理術;或是選擇化療還是放療,然而事實上,我們每天都在有意或無意間做許多選擇,這些選擇會決定我們將通往那痛苦的抉擇,還是另一個更幸福的結局。當然,我們的每一次選擇,也都決定著這副身體將得到什麼樣的養料。

要如何確定我們的選擇是正確的呢?那就得從認識事實開始了!


取自 http://www.books.com.tw/books/series/series9572944096-3.php

換句話來說,我們一直吃的大部分牛隻都是以被磨成粉末的動物屍體、血和排泄物作飼料,不是我一直以為的青青草原? 等我還一直跟爸媽說:「牛吃草,我吃牛,即等於我吃了青菜。」 這句名言從今被改成「我一直在吃屎」。 晚上在家吃過晚飯後,我跟媽媽說: 「以後不要再買牛回來吃啦。」 不要說她,連我也給自己嚇了一跳。

出自一個曾經超級喜歡吃牛扒的人的口,真的令人很詫異,一年前之前,我差不多每天都吃牛,無牛不歡,我記得爸爸曾經問我:「如果有一天所有牛都死光,你還可以吃什麼?」 「那不枉我這麼多年一直吃牛,到時候起碼不會後悔之前吃不夠。」 當然爸爸俾我激到生蝦咁跳。 經過一年的訓練,由天天吃牛減至最多一星期一次、再來到現在喜慶節日或特別日子才吃牛,我在想,我是否可以完全戒掉牛這種食物呢? 數一數,有什麼我最不捨得呢? 要同 StoneGrill say GoodBye; 去日本餐廳不再吃和牛、牛肉薄燒; 去 Gaddi's 不再叫牛扒, 還有不再吃 roast beef sandwiches...都不算太難做到吧? 尤其看完上面那篇文章後,我覺得很可怕而且很嘔心~

2010年8月18日星期三

禮貌

今日好想講下咩叫禮貌!

上落小巴地鐵,係咪應該俾乘客落車先上車?

巴士小巴的二人座位,係咪應該坐埋邊個位?

人地 serve 你幫過你,係咪應該講唔該或者 thank you?

公眾場所,係咪應該注意下自己既言行? 唔係你屋企,粗口唔好橫飛得唔得?

有個 friend 生日,佢好鍾意 Elmo, 我今年又係送 Elmo 野俾佢,關你咩事? 你竟然當住我面講: 「年年都送 Elmo, 我今年送 D 正常野俾你。」 你究竟識唔識咩叫禮貌?

你女友生日,生日飯請埋你,無所謂 ; 我女友生日,淨係要夾錢請壽星女,都唔洗你請我,你竟然同我女友講點解要食得咁豪? 你食屎啦! 咁你不如唔好出現? 我從來無請你黎架! 我地請埋你食飯個時又唔見你話我地豪?

Sorry, 俾我火一日! (我已經睇完又睇,經過重重修飾、刪除左好多粗俗字眼先俾篇文出街!)

2010年8月17日星期二

Byebye

下定決心要跟陪伴我多年的 byebye 肉說 byebye, 朋友教我一組減 byebye 肉的方法,用女友的 5kg 啞玲試了一下,沒錯,只是一下,右手已經感到無比酸痛,由 5kg 減至 1kg, 每隻手做了兩下,成個人攰到撻落床,我終於知道為什麼學游泳是那麼艱難的一件事,原來我的手手腳腳一點力也沒有。

吃過中午飯,到十蚊店買了一個 0.5 kg 啞玲,哈哈,同事們被我吹脹,來吧,就由 0.5 kg 開始,加油努力,要跟 byebye 肉說 byebye!

放工後陪朋友去看晚裝,看得我們眼花撩亂,租幾件晚禮服加婚紗又好幾千元,就是看準一對新人最捨得花在禮服上,這才發現原來做結婚這門生意也不錯,尤其化妝、set 頭髮,試造價收你五百大元,結婚當天跟你一日收七、八千元,做得好只需要靠 referral ,這些 freelance 完全不用花錢賣廣告,一個月做幾個 weekend 好過我做足二十日,其餘日子都是休息及做自己喜愛的事,實在太正! 或許我應該去學一學專業化妝,不過我連自己都怕篤盲,怎樣幫人化妝呢?

早兩日又跟著朋友去試妝,髮型弄得很好看,本來化妝也跟髮型很相襯,不過不知道是那個化妝師用的化妝品比較不好、還是那些化妝品放置的衛生問題,朋友一張粉臉在試妝之後竟然出粒粒,實在是太可怕了,幸好回家卸妝清潔後沒有什麼大問題。 不過基於此理由,我們都覺得另外一個可能比較適合一點。

無遮無掩,細菌最容易滋生。

2010年8月13日星期五

陰公巴士

"【明報專訊】一段 YouTube 短片在本港網上討論區引起激烈議論。片段中,一輛七人車與巴士疑因切線問題輕微碰撞,七人車上的母子下車,與巴士乘客等及圍觀者對罵,雙方粗口橫飛,當時「四眼仔」疑不滿被人拍照,問對方「關你咩事?」拍照的青年即說自己正在等巴士,但巴士未能埋站,「架巴士走咗啦!」此時「四眼仔」說﹕「你要搭巴士呀?真係陰公喇!」再次挑起部分港人的「仇富」情緒,觸發網民展開瘋狂「起底」行動。"

全文詳看 http://hk.news.yahoo.com/article/100812/4/jnyf.html

看完熱爆網上新聞及 youtube 片段後,覺得這個四眼仔真是死不足惜,不過我認為明報攪錯了一件事,那就是文中所謂的「仇富」情緒,單憑四眼仔一架車再加上他那句極度沒有修養的說話,又怎可斷定他是富有呢? 頂多大家是「仇寸」,以為有車就很了不起? 這是什麼心態? 赿有錢赿有地位的人往往比持住有兩個錢的人更有禮貌更謙卑,有錢的人會周街告訴人他有錢嗎? 這個世界那麼大,你永遠都不知道身邊有多少隱形富豪。

那些怕別人看不起的人才會天天把自己買了什麼名牌衣服、換了什麼電話、駕卑去什麼什麼地方吃飯掛在口邊,這些人不只自大還可以被稱為自卑。我成世人最怕就是自大的人,一見到呢 D 人就會自動收聱,何解? 因為有 99% 時候他們都是活在以自己做中心世界的井底之蛙,同呢 D 人講多兩句都覺得自己腦筋有問題。

近日報導常常所說的「仇富」情緒,暫時來說我又不覺得是「仇富」,大家現在仇視的不是有錢人富有,而是不滿官商勾結、不滿本應公正的司法制度、不滿辛苦工作卻不能擁有一個安樂窩。 最起碼還香港還沒有去到內地那種「仇富」程度 - 要闖入貴族小學行兇向富人報復。

總之,炫耀自己財富的人是可悲的,而自以為比別人更優勝的人最為可憐。

2010年8月12日星期四

自然療法

"You are what you eat!" 在報紙看到這句,wow! 實在太過醒神了,差不多在同一秒,「我是一隻炸雞 (KFC 那種)」閃過! 這...實在是太嘔心了吧,立即有想吐的衝動,我不想做像被油炸過的雞呢! 這種想法不斷在我腦海中浮現直至晚上。 晚上跟女友外出吃飯,在 S.House 很努力叫自己不要叫炸雞吃...anyways, 實在太高興了,又 pass 一科了,換句話說,還有兩個 exams, 就大功告成! 實在太棒!!! 你要加油啊!

放工前,跟友人討論清肝膽(膽石)的排毒方法。 很多人都知道膽結石是需要開刀才可以治好,而膽結石是不分年齡的,一般來說,能提早發現可免割除膽囊,我所認識的人當中已經有兩個人做了割除膽囊的手術,有一個就做了開刀手術取膽結石,然而,這一刀切並不是最好方法,因為失去了膽囊,就表示膽汁是由肝直接入進入胃部,並沒有由膽囊分泌出來的濃度,胃的負擔也相對增加了。

「膽汁是藉肝之餘氣,溢入於膽,積累而成。凡是情志不暢,忍怒傷肝,寒溫不適,飲食不節,過食油膩,食無定時,或是抵抗力弱有蟲積於內臟,都能使肝膽氣滯,肝臟的疏泄有阻,影響膽之排泄不暢,不通則痛,氣血積滯,積滯不散則化為濃,膽汁郁結,肝郁生火,濕熱交蒸,日積月累,久之則結石。」

「一般的驗血是看不出有膽結石,只有超音波檢查才能確定。平時在家也可自行檢查,即是躺平在地板上,用左手按右下肋骨下方,如用手壓時有不舒服或痛的感覺,就得加以注意了。」

由於我們日常飲食過份油膩,又養成少菜多肉的飲食習慣,導致了肝謄負荷過重,毒素積聚,很多人的大肚腩也是這樣形成。 因此友人找到了兩個受廣泛網民親身做過白老鼠後的自然療法 - 不用開刀就把膽結石排出:

方法 1: - 兩日一夜的自然療法

事前準備:
瀉鹽 4 湯匙 ( 一般藥房有售 )
西柚 2-3 個 ( 新鮮的用來搾汁 )
棷欖油 4安士

第一天
早、午餐: 請吃清淡的,最好吃生果. (不含油份,脂肪的食物)
下午二時後: 不可進食,但要喝大量清水
晚上六時: 一湯匙瀉鹽,混入一杯水喝
晚上八時: 飲一杯瀉鹽水,份量如前
(飲瀉鹽水後會有肚瀉現像、其目的是要清除腸道中的糞便和廢物及要令膽管道張開。)
晚上九時四十五分: 準備西柚汁六安士,加入四安士棷欖油,倒入可封口瓶內、鎖緊後用力搖勻待用。如有須要先去洗手間。
晚上十時五分飲下全部西柚汁和棷欖油混合液。立即躺臥於床上(平躺,或向左躺更好) ,頭墊枕頭,靜躺最少二十分鐘。最好繼續睡至天光 (越早躺臥便會有越多膽石排出)。 此時膽囊會大量分泌膽汁去分解喝下之棷欖油,你會像有一串串小石流過膽管的感覺,但不會感到痛。因瀉鹽已令膽管內之活門打開。請躺臥入睡讓膽石自然流出。

第二天
早上六時 : 飲下第三杯瀉鹽水 (請勿早過上午六時或飲棷欖油混合液之時間相隔少於八小時) ,如有作嘔感覺,可待這感覺後才飲。飲後可繼續睡。
早上八時: 飲最後一杯瀉鹽水。
早上十時: 可進食。開始時請先飲果汁、半小時後吃生果、再隔1小時可吃清淡之食物、到晚餐時狀態可完全康復。

方法 2: - 七日六夜的自然療法

第一天至第五天,每天吃四至五個蘋果(最好選有機的蘋果);或喝四至五杯新鮮蘋果汁(100% 純蘋果汁)﹙註:新鮮蘋果汁之製法: 準備中等大小的蘋果十個。將蘋果打成汁,一般而言,大約一磅蘋果可以打成一杯(250cc)左右的汁,十個蘋果差不多四杯。如果嫌打汁麻煩,可以用純果汁,如美國進口的罐裝或瓶裝蘋果原汁。﹚;或蘋果醋 50cc。蘋果汁能使結石軟化,排出體外時不致疼痛。每天分早、中、晚及睡前四次飲用,最好在飯前或兩餐間,而不要當作飯後飲料。 在這五天內,三餐飲食照常,惟最好清淡。

第六天午餐後不要再吃任何東西,但可喝水。
晚上六時喝一杯瀉鹽水:一小茶匙(10公克) Epsom Salt 加一杯溫水(250cc)

八時再喝一杯瀉鹽水。
十時以半杯(125cc)食用橄欖油,混和半杯(125cc)新鮮西柚汁或新鮮檸檬汁喝下 (檸檬汁可軟化膽管,橄欖油促使膽囊分泌大量膽汁,把結石沖出膽囊,排出體外。) 服用後上床作右側躺臥。若想效果更佳,可在膽囊部位做局部的熱敷,可用熱毛巾或電毯熱敷,特別是膽囊、膽管處。

第七天早晨起床後,空腹喝下一大杯溫開水,有便意後即上廁所,最好使用便盆以利檢視。在正常情況下,應該可以排出翡翠色的大小膽結石顆粒,大的如姆指,小者如砂粒,多則十幾二十顆,少則數顆不等。如果排出的結石多、顆粒大,則大便會有不舒服的感覺,那也沒有關係,通常休息一兩天後就可以好轉。

注意: 有好勁皮膚敏感、身體不適(例如發燒)時切勿進行清肝膽!

怎樣去不斷定是否成功?

可看看便便中有没有緑色的浮游物、此乃名符其實的膽石而不是廢物、因只有肝臟分泌出來的膽汁才會是墨綠色、便便大多是下沉而膽石內含膽固醇,因此是會浮的。如你有膽囊炎、腰痛只會消失數天、數天後因後排的膽石移動到前面時腰痛的感覚会再出現。在認識這種清肝膽的治療師的指導下、可毎隔兩個星期做一次。

清肝膽前一週飲食建議:
早餐:
多水份的水果,如蘋果、梨、火龍果、橙、波蘿、木瓜、西瓜、哈密瓜、奇異果、啤梨等。註:香蕉可在其他時間吃,忌吃榴槤。
午餐和晚餐:
米飯:紅米、糙米,加豆類一起吃。比例是兩份飯一份豆或以3:1 的份量也可以。
餸菜:建議可以全素食。肉食者可以每餐至少70% 植物類,即菇類、蔬果、豆類等植物食物。每餐30%以下為肉類,選吃魚類和雞較好。註:肉類排毒性: (最差) 豬 > 牛 > 羊 > 家禽 > 魚 (較好) 忌:牛奶、乳製品、汽水、咖啡。

值得注意的是,結石排出後胃口會變好,此時切忌立刻大吃大喝,尤其不宜再大吃葷食,才不致重蹈覆轍又傷了腸胃。進行清肝膽期間,不可中途停止,這會即立造成身體的毒素內聚。進行清肝膽期間,如有不適,有點頭暈,可食一粒冰糖。 有好勁皮膚敏感、身體不適(例如發燒)時切勿進行清肝膽!


我覺得這個自然療法確實不錯,兩個方法中,又以第一個最為簡單,好,由現在開始,要開始留意那一個沒事做的 weekend,把所有食材安排好,試試這個排毒方法。 友人很興奮的說一定要試,然而她前陣子說要試那個「七日牛奶排毒法」仍言猶在耳,結果是完全失敗了。 說起這個自然醫學中的排毒法,真的是超級困難,因為牛奶跟乳製品完完全全包圍著我們的日常生活,雖然方法聽起來很簡單:

只要在短短的七天內,完全不攝取牛奶跟乳製品即可(包含起士、冰淇淋、巧克力、優酪乳等)。只要這麼做,大約 4 公升的黏膜就會從您的腎臟、脾臟、胰臟、還有其他的部位排出。 您會發現身體內部好比做了一場大掃除!大部分的人只要進行七天牛奶排毒計畫,都能很快發現到明顯的不同,無論是身體或是心理的狀態,比如睡得比較安穩、比較有精神、情緒比較穩定、性慾增強等。

挑戰一下自己,只要七天就可以讓自己煥然一新,何樂而不為?您可以仔細的記錄好與不好的過程與變化來做比較。如果您懷疑七天後所感受到的改變,或認為這只是個巧合,只要您夠勇敢的話,大可以在七天牛奶排毒計畫後開始攝取奶類製品。開個 party,點些 pizza,享受一下冰淇淋。在15小時內,保證不舒服的老毛病都會回來!


原文取自 http://hk.myblog.yahoo.com/simonchauhk/article?mid=1303

最近幾個月來我很努力戒吃面包,由以前早餐下午茶各一個減至現在一個也不吃,實在要給自己十個 good;不過要在七天內不吃乳製品真的很難做到,就好像我明明在 outlet 吃 lunch,大部份時間也會選擇中湯中菜,就連吃甜品也選擇中式甜品,勝在滋潤又不肥膩,但當一看到我最愛的 Macadamia nut & white chocolate cookies,一大件乳製品放在我眼前,怎可以不吃? 這些東西實在是防不勝防、避無可避,又例如約了朋友去 café, 看見這樣漂亮的 hot chocolate & coffee, 可以忍口嗎?

2010年8月10日星期二

三千煩惱絲

前陣子去學游泳 (對,我又 pick up 番這個「學游泳」的玩意),以我一直以來的進度,應該可以活到老、學到老。 第一次到位於女友家 club house 的室外泳池,wow, 好正,海景泳池,女友游了兩個圈回來,我還倚在泳池邊,欣賞夕陽及海景。 環看整個泳池,只有小貓三、四隻,真的用 club house facilities 又有幾多人? 當然我不是想 complain 泳池沒有太多人,對我來說,赿少人就趝好啦,不要阻住我這個不會游泳的人浮浮沉沉、趺趺撞撞。

不知道是太久沒有到泳池玩水,還是年紀大、頭髮壞的關係,被泳池水浸過後的頭髮感覺真的很差,摸一摸自己的頭髮,噢~ 很乾旱! 立即用 Pantene Clinicare 急救修護精華,這個朋友介紹的精華素超好用,第一次用完感覺已經很棒,除了用個「滑」字去形容外就要自己去 feel 下啦~

最近做 promotion: $60 有齊洗頭水、護髮素和 3 支精華素:



很多時候我們只著重護膚卻忽略了護髮,所以朋友 send 給我這個也不錯:

您每天洗頭,洗對了嗎?您知道抽煙與嚴重掉髮是有關連的,而熬夜或壓力會造成短暫性掉髮,卻很少造成長期性禿髮。

根據成大醫院皮膚科醫師楊朝鈞表示,門診因頭髮問題來求診的病人,多半壟罩在憂愁之中,一部分是因為頭髮狀況而憂慮,許多患者也表現出對頭髮健康資訊的渴求,這代表著正確的頭髮健康資訊不足或不受重視,而使得民眾面對頭髮問題不知所措。

他指出,頭髮分為露在外面的髮幹以及長在頭皮裡的毛囊部分,髮幹由蛋白質構成,不具有生命,毛囊則由細胞組成,為有生命的部分。每根毛囊一直在進行週期性的生長與休息,在生長與休息之間便產生了正常的生理性掉髮。

所以每個人都可以自我檢測是否有異常落髮,判斷的方法並不難─

「數掉落的頭髮每天超過100根,輕抓自己的頭髮每次都有超過兩根以上的掉髮,頭髮中間的分線越來越寬,察覺頭髮越來越細」。

禿髮有很多成因,最常見的禿髮是雄性禿,四十歲的男性約有兩成出現明顯的禿髮,此外還有免疫系統疾病、營養缺乏、服用藥物、荷爾蒙異常、感染等等所造成的禿髮疾病。許多禿髮問題會有遺傳傾向,但目前還沒有確切找到造成異常的基因。研究也發現抽菸與嚴重的禿頭是有關聯性的。

女性常見缺鐵性禿髮,需要注意飲食或補充營養劑。

「食物中鐵攝取量不夠及月經流失鐵質,補充紅肉、綠色蔬菜、甲殼類產品、蛋黃、堅果食品,不要飯後就喝咖啡或茶,避免影響鐵的吸收」

至於洗頭髮,其實也是有方法的。

「不要過度清潔,以免斷裂,根據自己髮質選清潔產品,坊間有雙效合一的產品,如果是髮質健康者可以用,但標榜兩種功效,很可能兩種都做不好」

楊醫師說,避免清潔過度傷害髮質,避免過度的染燙造成頭髮斷裂。目前醫學上還沒有其他公認有效的外用生髮成分,所以不必過度相信所謂的健髮產品。


取自: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100812/1/2aybu.html

幸好掉頭髮還沒有我的份,但是白頭髮就多到數不勝數,未老先衰的悲哀啊~~~

2010年8月9日星期一

我老闆

在絲襪嬸嬸手中接過一包二包之後,一行人滿載而歸回到自己的工作岡位。 在公司洗手間 shopping 真是 office hour 中一大樂事也,不知道是否經濟不景,絲襪嬸嬸也要走多兩轉,今個月來了兩次,而且很醒目地帶了很多新貨,我們買得興奮之餘,她也賺得開心!

回到坐位,老闆立即走出來求救:「你跟 LP 的秘書平時也有幾句,你幫我去哄哄她吧,叫她不要生我的氣。」 除了 O 哂嘴,我還閃過一絲鄙視的眼光、一邊在心裡罵道「頂! 你惹少 D 麻煩得唔得? 今次又咩料呀你?」一邊說「噢!? 究竟發生了什麼事?」,之後他便把來龍去脈說出來...

實在不明白為什麼我的老闆總是有意無意四處挑起火頭...三日爆一鑊,七日一大鑊,一個小小的誤會,挑起了人家小秘書的一條神經線,被極度敏感又神經質的小秘書罵完後,我的縮骨老闆向她再三道歉,但小秘書頭也不回拂袖離去,完全無面俾,試問我又怎樣幫你擺平? 回到座位,收到小秘書連番 MSN 轟炸「你老闆好無恥....」(下刪千言萬字),狂轟我整整一個下午,跟她 MSN 就好像送羊入虎口,每一句都是「你老闆」作開場白,老闆的祖宗十八代也給她罵出來,無論怎樣安撫也不能夠減弱她的怒火,看來我天生就不是一個氹女仔高手,老闆今躺所託非人啦!

為什麼老闆對於一個小小的秘書會那麼著緊呢? 除了因為她是女人,不能夠得罪外,第二原因就是因為她是秘書囉。 在普通公司,某些秘書制造及散播是非乃極之平常事,但這間以秘書為重心的公司,秘書不單有權干涉我們的工作,還操控了原本最為獨立自主的 HR Dept,寫到這裡,不其然想起以前讀中史的宦官之禍,大臣想見皇帝就得宦官通傳,而這裡得罪了秘書的 Dept Head 想見大老闆就總會受點阻撓,外間傳謠這間公司是 managed by 秘書實在一點也沒錯。

想起初初 relocate 過來這邊,真的十萬個不習慣,學朋友一句說話,扮傻扮低 B 扮無知可以扮到什麼時候? 隨著年紀的增長,要繼續再扮傻的確有點難度,所以我把心一橫,前兩天走去改變少許形象,哈哈哈...回到家中,左照照右照照,我覺得現在的髮型很像小時候,媽媽用湯碗笠住個頭去剪...用一個更低殺傷力的形象,來換取更安逸的日子,有什麼人比我更愛好和平呢?

2010年8月8日星期日

眼闊肚窄

有什麼比起一早起來雙眼浮腫更悲慘? 而更什的是在兩個小時後就要出門跟舊同學聚會,都怪有條茂利...(下刪四百罵人的字)。 嘗試坊間流傳用的冷熱水毛巾敷眼,再用冷凍後的茶包去眼黑圈,呀~ 果然有點效用,起碼我找回我的眼睛。

今次的聚會要用「好飽」來形容! 11 條友仔狂掃差不多 40 籠點心(雖然有些人事後說 no more dim sum!),飲茶真的要成枱人一齊先過癮! 有講有笑過了三小時,為了公平起見,最後我們破天荒以畫鬼腳選出下一次的攪手!!! 以前中學時用畫鬼腳形式選擇去那裡吃飯都是其他人設好後,我才去加兩條線,到現在才知道我不會畫鬼腳,哈哈哈! 叫了一整枱點心,已經攬住個肚,最後剩下 8 小碟,大家發揮有衣食精神,決定猜拳去選出 8 個幸運兒完成剩下的 8 小碟,一猜之下,第一個就由我跑出,立即選了只剩下一小塊的馬蹄糕來吃(最大碟是雞扎!),遊戲規則是 11 人一起玩包剪揼,輸了的一個人可以在枱上先選食物,換句說話,其實赿早輸赿有著數,當然,有三個真正的幸運兒可以讓肚皮休息休息!

很多時候,我們外出吃飯,總會眼闊肚窄,order 過多的餸菜,最後大家都說飽吃不下,你推我讓,眼見剩下的份量不太多又不會考慮打包,但其實每人分一點,還是有少量空間把食物裝下,就好像今次一樣,大家死都話好飽好飽,不是一樣把枱上食物掃光? 感覺很好呢,一點也沒有浪費食物。

雖然飽了一整天,但晚上還得吃一點東西,打開雪櫃,懶得煮菜,惟有煮半杯米,弄幾塊腐皮卷、飯團跟手卷,簡單又快完成的晚餐。 這個手卷是在 outlet 看著師傅包手卷時學的,因怕浪費食材,第一次弄只用了黃蘿蔔,經過今次的小小勝利,下次就可以用其他材料把它弄得 colourful 一點!

2010年8月6日星期五

大話連篇

朋友 send 了「十大呃細路大話」給我:

1.「同你儲埋 D 利是錢入銀行啦」

2.「生舊叉燒好過生你」

3.「再喊叫警察叔叔拉你」

4.「食多 D 蔥會聰明 D 架喎」

5.「食唔清 D 飯會娶個豆皮老婆」

6.「裝人沖涼會生眼挑針」

7.「講大話會甩大牙」

8.「唔好玩橡筋呀,橡筋會吸血架」

9.「你再咁曳比"丫烏"捉左你」

10.「你係由石頭爆出黎」

告訴友人,第一項是真的,所以都不算什麼謊話,基本上,我只相信以上其中三項: 5 - 7, 所以由細到大我也會把飯碗的飯粒清得乾乾淨淨; 至於「講大話會甩大牙」嘛,我細細個已經 expect 自己會甩掉所有大牙,哈哈哈...

之後研究什麼是"丫烏",朋友說每個人內心的"丫烏"也是不一樣,她一直認為的"丫烏"跟鬼一樣;







至於我,"丫烏"跟烏鴉的字眼實在太相似的關係,所以"丫烏"應該是像烏鴉一樣的人! 嘻嘻!



不只謊話容易說,現在連騙局也容易設,有一天,同事慌慌張張打電話給我,說收到一位律師的 email, 請我幫她看一看,看完之後心想,你認真的嗎? 你不是相信這個自稱為 Vazeer Alam Mydin Meera 的大律師並跟他同流合污吧? 這根本就是一個活生生的騙局:

My name is Mr. Vazeer Alam Mydin Meera, a legal practitioner with Mydin
Meera & Co in 7th Floor, Wisma Hamzah Kwong-Hing No.1, Leboh Ampang Kuala
Lumpur 50100 Malaysia.

I saw your contact and profile and decided that you could cooperate with
me in this proposition.

I have a client by Name Mr. Katab Cheung, who was deceased in November,
2007, in Kuala Lumpur , Malaysia . I am contacting you because you have
the same surname as my deceased client and I felt that you could help me
in the distribution of funding that were left in my deceased client's bank
account. This funding is closed to be declared un-serviceable by the bank
as there were no indicated next of kin or next of beneficiary of the
funding in the bank account.

The total amount of cash in the bank account of my deceased client is US$
12.5 Million (Say, Twelve Million, Five Hundred Thousand United States
dollars Only), The bank had issued to me a notification to contact the
next of kin of my deceased client for either to re-activate the bank
account or to make claim of beneficiary, of the funding in the bank
account, with a month surcharge of 6% to be deducted as an Escrow safe
keeping fee of the bank account, so as to avoid the indefinite closure of
the bank account. My proposition to you is to seek your consent, and to
present your kind self as the next-of-kin and beneficiary of my deceased
client, since you have the same last name with him.

This means that the proceeds of his bank account would be paid to you as
his next of kin or the legitimate beneficiary. When the proceeds in his
bank account are paid to you, we would share the proceeds on a mutually
agreed-upon percentage of 60% to me and 40% to your kind self. All the
legal documents to back up your claim as my client's next-of-kin would be
provided by me. The most important thing I would need is your honest
co-operation in this proposition. This would be done under a legitimate
arrangement that would protect you from any breach of the law.

If this business proposition offends your moral and ethical values, feel
free to back out. Please contact me at once if you are interested, reply
through my Personal email (barristervamm@yandex.ru)


同事問我應該怎樣做? 哎呀!!!「你喜歡的話,可以告訴馬來西亞的大律師公會。」我見她仍尚存一點興奮,便老點她繼續圍繞這封 email 尋求真相 ; 雖然同事有一秒真的為了可以分到 40% of that US$12.5 million 而開心,但其實細心一看,邊有咁大隻蛤乸隨街跳? 騙徒總會用不同手法利誘你,就正如最常見的明星 / Model 騙案,大姐,你唔信塊鏡都信下盆水啦!

2010年8月4日星期三

魚魚狂熱

朋友 says:
學煮八爪魚: http://hk.news.yahoo.com/article/100803/3/ji8d.html

SleePyHeaD says:
「炒完保羅,亦可煲保羅,乾的保羅就是章魚」 so poor!!!

朋友 says:
魷魚又好像是另外一樣東西!

SleePyHeaD says:
..........我不會分別八爪魚、魷魚、章魚,墨魚呀!

朋友 says:
咦? 對啊! 有這麼多類別!?

SleePyHeaD says:
麻煩你把它們畫下來!

朋友 says:
是這樣嗎? hahahaha...

SleePyHeaD says:
......真的想講粗口......

一開 chat box 見到朋友畫的圖,把正在工作 (很難得地) 的我笑個半死,想不到朋友真的在 msn 裡把八爪魚、魷魚、章魚,墨魚都畫下來。

忙過工作後,在網上翻查,原來「八爪魚」是「章魚」的俗稱,擁有八條肌肉發達且伸縮自如的「手臂」,其下表面還附有吸盤。 除了八條手臂,章魚還有兩條長觸手,能在瞬間伸出去抓住獵物。 所以友人在想像之中下畫的「八爪魚」跟「章魚」是那麼相像。

至於「魷魚」,是烏賊的一種,體圓錐形,體色蒼白,有淡褐色斑,頭大,前方有觸足十條 (你只畫了五條!),外形較「墨魚」纖瘦,胴體呈圓筒形,體長亦較短。我們喜歡吃的吊片也就是「魷魚」。

最後的「墨魚」亦即是「烏賊」,台灣人稱之為「花枝」和「目魚」,又可叫「墨賊仔」。 牠有一個船形的石灰貿甲殼,且體型比魷魚肥大得多,遇敵時,能噴出棕黑色的液汁以混亂敵人的視線而逃走。

哈哈哈...我會好好記住的!

2010年8月2日星期一

即捕即解

又是一年一度訂月餅的日子,收到內地的 approval memo 後,八卦看一看今年他們的訂單: 蔓赿莓月餅、西莓黑加倫月餅、麻辣蝦月餅等等...他們的品味一年比一年的獨特,我仍然停留在我的雙黃白蓮蓉時,他們已走在潮流的最尖端,不過...什麼是蔓赿莓? 就在此時,剛從台灣回來的同事走來派手信: 蔓赿莓鳳梨酥! OH?! 究竟什麼是蔓赿莓? 我覺得自己很差勁!!! 看一看英文: Cranberry Pastry!!! 哈? 原來是 cranberry, 我們香港人叫這小紅莓,今天嘛,又學了一個生字! 大家在不同地方長大,三地兩岸,生活習慣各有不同,語言也理所當然不一樣,就算大家也都說普通話,語調也不會相同,你有你的煲東瓜,我有我的廣府話,同屬一個祖國,就當大家多個機會學習彼此的語言文化,這不是很好嗎? 看到近日的新聞,廣州人民要去捍衛自己的語言,唉,說真的,想也沒有想過會有一個國家的人民會為自己的 first language 走上街頭集會囉!

Anyways, 當我在品嚐這超美味 cranberry 鳳梨酥時,隔壁 office 幾個年過半百的大男人圍在一起喀喀地笑引起了我的注意,原來幾個加埋幾百歲的 directors 說起是非來,可以跟婆仔一模一樣,這也難怪,他們正高談闊論剛剛給公司豉椒炒魷的女同事,說起這位同事,幾匹布咁長。 連續多個月以來,她除帶給我們工作上不必要的麻煩之外,還給我們個別 management 帶來嚴重的精神緊張,當然還有無窮無盡的茶餘飯後話題。 未過 probation 之前還是正常人一個,三個月之後露出真面目,綜合她一直以來的惡行,得到即捕即解的下場也實在是無話可說。

在工作上最令人哭笑不得的是一涉及要用紙的工作,她總有十萬個理由推卻不肯幫忙。 叫她 print A3 size 的 floor plan 時,她就跟大家說要 print 雙面,但我們要 hightlight 這跟那,雙面就會過底啦,當解釋給她聽的時候,她卻以環保理由不讓我們浪費紙張,而且跟有孩子的同事說「 你也有小朋友呀,他將來要怎麼生活...(下刪一百字)」好一個環保中堅份子,大家的頭也給她搞大了。 平常時候還可以有時間跟你慢慢解釋,趕 project 的時候,真的寧願自己做也不敢勞煩她。

本來請一個文員回來,做些簡單的文書、filing,就算幫不了什麼忙,只要她乖乖的待在那,公司也不會把她怎麼樣,但她不知道吃錯了什麼藥,竟在太歲頭上動土,沒有多少打工仔會去投訴自己的老闆吧? 她竟然不知死活,不斷投訴這個、投訴那個,最後連自己的 supervisor 也投訴了。 看她每天動不動就發脾氣,亂扔東西,大家都沉著氣忍讓,怎知道她還得寸進尺,行為幼稚得像小朋友一樣,走去惡搞其他同事,秘書們看見了能不發火? 最後給大秘書在背後一說,大老闆終於下令把她即捕即解。

一聽見消息的時候,大家都很高興,因為最麻煩的人要走了,但回頭一想,這種即捕即解的辭退方式也是挺殘忍的,當事人什麼也不了解,死得不明不白,HR 一句「公司現在起不要這個職位」,你就得走,看見她放工之前才收到通知要執拾東西,就有點難過,不管她過往做了什麼錯事,早一日通知當事人執拾執拾座位也不算太難做吧?

2010年8月1日星期日

炎夏

炎炎夏日,謝絕所有戶外活動,除了安坐家中看電視 / DVDs 之外,真的想不到可以做些什麼。 一打開電視 - Keroro 大電影!!! 看了半小時,給女友拉出去逛街 (你記住把整套電影 d/l 給我看,我還沒看完呢!!!),儘管戴了太陽眼鏡,塗了防曬霜,撐著傘子,在街上短短走了 15 分鐘已經覺得快要給太陽伯伯曬溶,以前只有到沙灘才要塗 sunblock 的,想不到現在只不過在街上走走,也要出動 sunblock。

外出走一圈,買了很多零食跟下午茶,不枉我在太陽底下曝曬了一會,是日下午茶為蛋撻! 因為昨日在茶樓的蛋撻實在太難吃的關係,我們決定到豪華餅店買半打蛋撻作補償,這間被蘇絲黃聲稱為全港最好吃的蛋撻店果然不錯,絲絲甜甜的蛋味,再加上鬆脆的酥皮,很滿足的下午茶之選!

這個印上大花花的餅盒,讓我想起小時候的包裝,懷舊老土只差一線。 吃過下午茶,很想眠一眠,學生可以放暑假,為什麼我們要全年工作沒有休假呢? 夏日炎炎正好眠,假使地球將來熱到再不能讓我們外出工作,不知道人類會否需要漸漸進入夏眠狀態呢?

2010年7月31日星期六

婚前護膚

一早起來跟一個很久沒見的朋友打羽毛球,一見面,嘩! 發福了不少? 之前不是減肥成功的嗎? 為什麼會 V 型反彈? 另外一個朋友就瘦到我見猶憐,連 byebye 肉也沒了,趕緊吃多一點、做多一點運動,不然拍婚紗照的時候就變得頭大身小啦!

打過羽毛球後就去喝早茶,提早討論友人婚禮事宜,哈哈,看到好朋友一副甜絲絲樣子,真的替她高興!!! 我們一定會盡力協助你籌備一個完美婚禮。 最近幫待嫁新娘子在網上做 reseach,見到新娘大婚前的膚護準備,不只對快要結婚的你有用,其實作為我們平常護理也是一個不錯的 check list 啊!

朋友的婚禮在五月舉行,香港五月頭的天氣已經是漸漸炎熱起來,因此事前做好保濕與防曬工作是非常重要的。 尤其是你這種已經曬到不可以再黑的膚色 (拜託你在這短期內不要再跟太陽玩遊戲啦!) 還有呢,就是盡量戒掉西式甜品 & 咖啡,這些都是引起色斑的其中原因,不過我知道你不會聽的啦,所以這個是寫給我自己作提醒的,呵呵呵! 另外要注意面部皮膚的深層清潔與滋潤,去除老化角質,補充水分及養分,要有充足良好的睡眠,不要被工作搞得肌膚也黯啞起來。 皮膚的生理週期有二十一天,做 facial 呀、吃補品呀都是在生理週期完結之後最吸收的,那即使說你在大婚之前還有約十次可以做重點護理,不算太少啦!

手部皮膚的護理和指甲的修整也很重要。 從來不塗指甲油的你應該不用怕指甲受損,網上說要「每晚用磨砂膏輕輕按摩雙手去除老化角質,然後將手浸入加有杏仁油或橄欖油的溫水中清洗浸泡,拭幹後用潤手霜按摩手部並在指甲上輕輕打圈按摩,必要時可以修去死皮和倒刺。」 這個嘛,超難做而且超花時間的,我覺得只要定期做磨砂再加上用 hand cream 就已經很足夠了。 最近幾個月我比較了 Crabtree & Evelyn 跟 L'Occitane 的 hand cream, 報告結果是 Crabtree & Evelyn 比較 long lasting, L'Occitane 則比較 rich,不過難推開一點,我個人認為 Crabtree & Evelyn 在夏天已經做到滋潤的效果了 (待冬天後再做多一次測試)。 不過如果你仍嫌雙手不夠嫩滑,可以在睡覺前用含養分較多的綿羊油等塗滿雙手,並戴上美容手套過夜,促進營養吸收。

之後就到身體護理,一星期使用一至兩次身體磨砂膏 (我承認我實在太懶,而且沒有動力去做,但我覺得你應該要做,就當是我們的試驗品,呵呵呵),能有效去除老細胞,平滑肌膚! 除此之外,一定要堅持每晚洗澡過後,塗 body lotion,滋養肌膚 (這個 reminder 是給另外一個朋友的,不要再在我面前用手不斷抓你的皮膚,那由於身體乾燥而引發的恐怖聲音,使我一世難忘!)

至於雙腳也要做好充足準備,跟身體和手部一樣,雙腳其實更需要使用磨砂去除死皮,防止厚繭形成。 然後再塗上 lotion,滋潤雙腳的肌膚,使乾燥肌膚回復柔軟幼滑。

記住婚禮三至五日前做磨沙,前一晚敷一個超級補濕 mask,婚禮玩足一整天,水份不足導致皮膚乾燥再上唔到粉會好慘!!! 緊記肚子餓就要吃東西和飲足夠的水 (最多我早點起床陪你吃個大早餐)! 這段日子我會 keep 住督促你,務求令你以最佳姿態示人!

2010年7月25日星期日

花落知多少

懶洋洋地過了一個星期天,一打開日文書,看不夠兩頁就打嗑睡,看來在沒有考試衝擊的底下,我絕對提不起勁來溫習,8 月吧,只要一到 8 月,新的開始,我就會加緊努力迎接考試!

一邊吃飯,一邊看港台節目 - 《貓眼看世界》,今集講到我們最近熱辣辣的環保話題。 原來我們所擁有的醉人維港夜景,也是一種環境破壞!

節目裡提到在光污染之下,市民是怎樣在晝夜不分底下生活,更探訪被影響的大廈住客,如何對抗光污染之苦。 中環那邊,半夜三更,仍然燈火通明,很多品牌公司把廣告霓虹燈通宵達旦開著,縱使櫥窗裡沒有商品,在人影也沒有的街道裡做不到廣告效用之餘更耗用了不少能量,滿城燈火,造成大量 carbon dioxide,令全球暖化和氣候改變,之後的影響如糧食生產、食水、生態環境等更加不用再多說。

政府整天叫人停車熄匙,以減少空轉引擎造成的滋擾和改善空氣質素,那為什麼不立法監管光污染? 光污染也對市民造成滋擾呀! 減少那些廣告霓虹燈,至少沒有人會因為關掉廣告霓虹燈而死亡。 效法加拿大停車熄匙不是不可行,問題是香港這個地方太多屏風樓,以致沒有足夠地方散熱,你叫那些司機怎樣在「蒸籠」裡渡過? 道理概念一籮籮,但也要講求實際行得通,right?

「幻彩詠香江」的燈光表演很美麗亦代表著香港這個繁華大都會,但同時背後亦令我想起我們一直過著奢華浪費的生活。

2010年7月24日星期六

Toy Story 3


星期六一早去看 "Toy Story 3",好看極了!!! The Best of the Year! 我已經忘記 1 & 2 是什麼時候看也忘了故事的內容,人老了,什麼也不記得,真悲哀! 這集實在有很多笑位和超感動位,看到最後我都哭了,嘩啦啦....眼淚不斷流下來,感動死我! 奉勸大家記緊要帶 tissues! 幸好選擇了看 Toy Story 3 而不是《唐山大地震》,同事們說想像不到我究竟要用完多少包紙巾才可以離開戲院!

身邊很多人都說那個 Big Baby 很恐怖,但我覺得它一點也不,可能我本來就有幾個差不多一模一樣的 Baby 陪伴我長大,這個 Big Baby 污污糟糟,一隻眼開、一隻眼閉,挺可憐的,弄成這個樣子,還要給那個 Lotso 利用,為什麼還要說它可怕呢? 無陰公! 本來我是超喜歡毛毛熊的,但看見那個 Lotso,真的想打爆電影院的大影幕,怎麼會有這麼壞的熊??? 小朋友的故事裡,壞人不都是全部改邪歸正嗎? 怎麼這個不可以? 總覺得有點可惜,要說 Big Baby 恐怖,倒不如說 Lotso 恐怖吧,不懂得知恩圖報的家伙! 人地係你危難既時候點樣對你,你不記在心裡也罷,竟然忘恩負義,你食屎啦!

想起很多很多的舊公仔,小時候睡前也會跟它們每一個說晚安 (老豆都無咁好禮貌同佢 say Good Night, 嘩哈哈),為什麼搬屋的時候會扔棄它們呢? 很後悔沒有把它們都留在身邊呢! 看來我要把現有的公仔逐一拍照留念 (what a big project!), in case 將來突然有什麼事情有一天醒來通通不見了它們。

看完電影,差不多 12 點,破例的吃了一餐 KFC,太久太久沒有吃過啦,跟女友 share 了一個什麼檸辣脆雞,辣死我了!!! 雖說炸雞對身體一點也不好,but once in a while, OKAY 啦!! (嘻嘻! 這是最自欺欺人的說法,正在減肥的你千萬不可以像我這般離譜) 吃過 lunch 後就當然是看我們的《蝸居》大結局,天呀,終於捱到了這一集! 其實這套戲很長很悶,故事簡單,對白過多,劇情拖到天昏地暗,不過最後看到男主角知道自己大難臨頭後還為他的二奶悉心安排一切,希望她以後的生活無憂,我就明白為什麼這個角色那麼討好之餘還紅透國內,以貪官來說,就當然是太便宜了他; 不過以一個情人的角色來說,這樣的下場,就有點淒涼。

下午茶又破例喝一杯 Mocha, 很久很久沒有靜靜坐下來把玩這個咖啡裝飾,喝兩口又把朱古力粉倒下去,下次有時間再玩拉花~

2010年7月22日星期四

電磁輻射

不少女性表示,自己原本白嫩的皮膚在長時間上網後出現了乾燥、脫皮、面色偏黃等情況。 對此,北京醫院皮膚科副主任醫師謝志巨集指出,電腦螢幕輻射產生的靜電易吸附灰塵,長時間面對電腦,皮膚一直處於髒兮兮的環境中,會加快皮膚的氧化和衰老。電腦產生的電磁輻射還會直接侵害皮膚,導致皮膚乾燥、變黃、產生皺紋等。此外,長時間面對電腦還會導致眼部肌膚老化,黑眼圈生成並逐漸加重。

面部防護先隔離

應對電腦傷害,電腦族每天早晨的護膚程式不能馬虎,相當重要的一步就是塗隔離霜,以幫助皮膚在電腦輻射和灰塵前建立起防護屏障。專家建議,選隔離霜可以選質地輕薄、透氣性好的產品。在塗抹前最好先使用保濕性能較好的化妝水、乳液或乳霜。

很多人晚上也會使用電腦。要減輕肌膚負擔,剛回家就要徹底潔膚。需要提醒的是,睡前最好再做一次潔面,徹底潔淨皮膚,以免輻射對皮膚的傷害持續一整夜。有些人認為臉上的妝保留著可以抵擋電腦輻射,因此等到上床睡覺前才洗臉,但這樣很容易長痘、長斑。

眼部更需額外呵護


長期面對電腦輻射,眼部皮膚更容易發生乾燥缺水、色素暗沉和鬆弛老化等問題。專家提醒,電腦族最好能針對眼部不同的情況有針對性地選擇眼霜。給眼部按摩也很重要,正確的按摩手法可以緩解眼睛長時間面對電腦螢幕的肌肉緊張,促進眼部血液迴圈,預防和減少眼角皺紋。專家建議,可以在眼睛四周點上薄薄的一層眼周按摩霜,然後按內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。在按摩的過程中,輕壓眼尾、下眼眶和眼球會感到格外舒服。

■小貼士


1.不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁,對養目、護膚功效顯著。一定要拋棄碳酸飲料。


2.每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。菊花茶也能起到抵抗電腦輻射的作用。


3.儘量不要使用舊電腦,舊電腦的輻射相對比較大。使用電腦時螢幕亮度越大,電磁輻射越強。而且離螢幕越近人體所受的電磁輻射越大,最好距螢幕半米以外。


4.在電腦前趴著睡覺時要關機,而不只是關掉螢幕。而且,鍵盤比顯示幕的輻射更大。


原文取自: http://www.takungpao.com/beauty/beautyyw/1321608.html

"長時間面對電腦...會加快皮膚的氧化和衰老...導致皮膚乾燥、變黃、產生皺紋等...眼部肌膚老化,黑眼圈生成並逐漸加重。" <- 完完全全講緊我!!! 點算? 我想惟一的辦法就是炒老闆魷魚,安坐家中,只管吃和睡,哈哈哈..... 很懷念天天坐在家中的日子啊! 閒來無事,試用&比較了幾款平價 masks, 我發現真的需要連續使用多天才可以看到其效果。 雪完美 $8 / 塊,算很補濕,平價之選


Olay $13 / 塊,美白效果超強勁,如果剛剛跟太陽玩過遊戲,這絕對有急救作用


我的美麗日記 $5 / 塊,超平價補濕系列,不過對於我這些極度乾性的皮膚,補濕作用不太大

2010年7月21日星期三

鬼故事

舊同事打電話給我問公事,本來很正經研究著,東拉西扯,大家你一個、我一個鬼故事,勁無聊的我倆最後都被大家嚇倒要掛電話。 很久沒有聽過鬼故事了......

台灣很多酒店都盛傳很猛鬼,有一個空姐獨自住進一間酒店房,晚上睡在床上覺得特別不妥,便不斷念經,念呀念呀...突然一把男人聲音慢慢在她耳邊用國語說道「沒用的」。 天呀,嚇死那位空姐 & 我!

講完台灣又講下香港,有一個媽媽晚上打完麻雀,帶著囡囡途經中環石板街回家時,看見一個女人大聲狂笑,這位媽媽便說道「三更半夜係條街笑,痴線架!」,囡囡就向媽媽說「那位姐姐笑的時候,舌頭可以伸得好長啊!」

很多人都說嬰孩、小朋友、小動物都比較會看到我們平常人看不到的東西,所以很多人去看房子的時候都喜歡帶著他們去,舊同事也不例外,當日買樓的時候就帶著手抱的女兒去看。 但是她的一個朋友就只是跟男朋友去看...看完之後她不太喜歡那個房子,說不出什麼理由,就是不太舒服 ; 但是她的男朋卻十萬個喜歡。 朋友就請她們的 yoga 老師一齊去看,這位 yoga 老師是那種自小就比其他人看得更多的人(我真的慶幸沒有這種天賦)。 yoga 老師剛進去,就看見一個女鬼,便明白是什麼一回事。 她告訴那位朋友不要買那個房子後,同一個晚上就夢見女鬼質問她何以那麼多事,老師指摘女鬼叫她不要拆散這對情侶,醒來後卻連續多天發高燒!

想起今次到在日本,我們住了兩晚民宿,跟朋友一直沒有談論過那兒的環境,直至回到香港在 MSN 說起,我倆異口同聲都覺得那個鹿島本館的走廊超級陰森恐怖,反而回到房中就感覺良好,朋友便埋怨我「所以每次外出去洗手間都叫你陪我去囉!」 我又怎會不知道,不過你去洗手間時要我在走廊等你,不是太殘忍了嗎?

2010年7月20日星期二

The Order of the Phoenix

好日都唔睇下電視,一開明珠台 - "Harry Potter"!!! 雖然我不是 HP 粉絲,但這集 "The Order of the Phoenix"? 我還沒有看過啊,趁此機會看一看! 女友一開場不多久就自動自覺離開去看她的大陸電視劇,那也好,因為跟她看頭三集,睡到不醒人事,咁鬼精彩,都可以睡著,超級無癮。

一看之下,12a.m, way way passed my bed time. 很失落的跟女友說道:「我一點也記不起自己看過這本書,完完全全把整本書的內容忘記了。」所以我決定掘出這兩本書由頭看過。


看了兩個 chapters, 我很懷疑當年究竟我是怎麼看書的? 怎麼絲毫印象也沒有?

看完 Harry Potter 的後遺症是發了一個超級古怪的夢,前半 part 不提了,因過份荒謬 (actually, 成個夢都很怪誕),女友差些笑到連早餐也吐出來,後半 part: 走到一個博物館門前,看見那個由頭到腳都活像埃及妖后的吸血鬼(對,是女吸血鬼)向我招手,希望我進博物館走一躺,便會明白他們的歷史和背景,同時間,一個原本是人狼卻化身成人類的教授卻叫我萬萬不可以進去,因為過了 6p.m 已經是天黑了,他說道若要進去就要等第二天早上,人生交叉點,我望一望吸血鬼再望一望人狼,極度猶豫之際,那個吸血鬼又說道我本來就是他們的同類,所以就算晚上進去也不會有事。 下? 我怎麼忽然又不是人類? 好奇心驅使我走上前了解,但不到三秒,我選擇了回頭是岸,因為在那個入口處的玻璃櫥窗我看到一個極度恐怖的畫面 - 有一堆血淋淋的食肉怪獸正在追殺一群全身白雪雪的兔仔。 在夢中嚇壞了,醒過來告訴女友我的怪夢時,女友問我是否想看 X-men, 錯,我是想看 Twilight! 什麼時候陪我看?

2010年7月19日星期一

一塌糊塗

放完悠長病假後第一天上班,感覺真累!

到 pantry 倒杯水,卻被拉停了 N 個站,把一個成年人出水痘的故事重覆說了 N 遍,回到座位,電話又響個不停,閒話家常把工作時間佔了一大半,百幾個 emails 看不了幾個又 lunch time。

連 lunch hour 也給一位同事拉住訴苦,本來我也很同情她的,但吃完 lunch 後我真的想打她一身,怎麼說呢? 應該要由我的悠長假期之時說起......

出水痘只可以在家閉關,什麼地方也不能去時,除了跟弟弟死戰 AOE,facebook 就成為了我的最佳良伴。 一天,看到這位同事在 facebook 把 relationship status 由 "being engaged" 改為 "single",其他人一窩蜂留言問主人翁發生什麼事,十萬個問號走出來,把一眾螞蟻急死了,我記得同事說過剛剛與男朋友一起買了 apartment 準備明年結婚的,好端端出了什麼事呢?

send 了個 message 問候她,即時收到她的回覆說道她那個男朋友在外面有第二個女人,OMG,如果是平常的 case 嘛,不用多說,「飛左佢」,簡單又直接,但是在這個時候又怎好說出口? 人家又要準備結婚又涉及錢銀關係,那麼複雜,還是多了解後再下定論。 不到 48 小時,"single" 的同事又突然 "being engaged",一對痴男怨女又走在一起。

誰不知到今天才知道故事背後的真相,為了報復一個不值得喜歡的人,走去玩 ONS,對象是自己的朋友,她認為好處是心理獲得平衡,算是走到大家扯平的局面。 你心理平衡時,作為聽者的我聽得多不平衡,傷害自己之餘,不見得令自己開心,也不能重修原來的關係,還要失去一個朋友,真的想講粗口,講粗口不是因為男的不忠,而是女的把自己弄得一塌糊塗。

突然想起一段四角關係.....要花幾多時間去重新修補一段關係? 就算相安無事再走在一起,也要做到徹底原諒對方和盡量忘記過往的不快,當中所需要的耐性和勇氣,談何容易? 很希望你真的要為自己的幸福著想,結婚不是為了家人而結的,自己開心才是最重要。

2010年7月18日星期日

幸福的生理痛

「愛吃的女人衰老早,會睡的女人美到老」

我要睡!!!!!! 哈哈哈......放假以來,每天午睡一小時,不外出,連黑頭也少了,這樣的生活實在太美妙! weekend 到女友家休養我的生理痛,作為一個病人,什麼也不用做,女友兼顧打掃煮飯洗碗洗衣服,我覺得自己病得好幸福,連帶女友沖的薑茶也是甜的。 不只是一個病人那麼簡單,我簡直就像殘廢一樣! 茶來伸手,飯來張口。

到現在才 realize 原來有一個願意自動自覺做家務的另一半是多美好的一件事,就算只是比你早一點起床弄個簡單的腸仔煎蛋,也會覺得這早餐是人間極品。



躺在沙發上,沒有氣力去做任何事時,看見周圍仍是乾乾淨淨、整整齊齊的,就知道這叫做幸福。

假如你身邊也有一個這樣的人,記住要牢牢捉實這個會做家務的傻瓜!

粱靜茹的《暖暖》,送給我的你和將會結婚的你!

我想說 其實你很好 你自己卻不知道 從來都很低調 自信心不高
愛一個人 希望他過更好 打從心裡 暖暖的 你比自己更重要
你不知道 真心的對我好 不要求回報 愛一個人 希望他過更好
打從心裡暖暖的 你比自己更重要 我也希望變更好

2010年7月17日星期六

填你條命

香港在六年後會多一個小島? 我很懷疑自己的耳朵,但一邊吃晚飯的時候一邊看著電視,節目裡說道,在現時機場附近,正在準備填海建造一個人工島作為港珠澳大橋的入境關口口岸。 究竟這條什麼什麼大橋會帶來什麼什麼效益,又或者有什麼什麼實質的作用我不太清楚,但為什麼一定非要填海呢? 填海填海填你個頭!

突然覺得我們這些人類很自私,為了自己的方便,完全漠視了自然生態,污染其他生物需要的空氣、水質,給它們制造無窮無盡的噪音和滋擾。 我感覺到就是這些影響,令到我們面對的病毒赿來赿多、且赿來赿難去面對和防止,就好像要我們承受自己造成的惡果。

唉,六年後我會在哪? 我們又會變成怎樣呢? 香港這個城市一點也不快樂,空氣污染得太厲害,退休後真的可以繼續住在這兒?

2010年7月15日星期四

小病是福

水痘陪伴我來到病假的第四天,一早換好上班服到醫護所覆診。 醫生一見我就說道: 「你唔係諗住你返得工呀嘛?」 哈哈....醫生你實在太風趣了! 如果不是你只開了三天病假給我,你估我今日會返黎搵你? 醫生很 surprised 我的痊癒能力,她多給我兩天病假,如果沒有新的痘痘,預計下個星期一便可以上班。 What can I say? 我的抵抗力實在太好了,這麼快就可以上班。

朋友很羨慕我白白得到的假期,說無論如何也要讓她受感染,說實在這個水痘傳染病,除了頭幾天比較癢之外,我就像平時一樣行得走得食得瞓得,要我如常工作也是可以的,只是公司怕我傳染其他未曾出過水痘的同事又或者是大肚婆,所以嘛,算是給我的 extra benefit 囉。

把手提電話關掉一天,老闆已經不斷 SMS 要我馬上回覆,ooopppsss,me sorry 囉,看到 message 後已是事隔一天的下午,致電問他有何急事,真係俾佢吹脹,他竟然說有幾個中文字不懂得怎麼打,所以想請教我,家下我病定你有病呀? 真係想打鑊你!

2010年7月12日星期一

敏感?! 水痘?!

三x歲人出水痘? 朋友們聽到之後都有點難以置信,真的覺得自己有點 funny 囉!

星期五早上一早起來,發現左手手腕有些紅點,以為是敏感,不以為然。 直到晚上兩隻手臀又痕又紅的,心想是何時給蚊子咬到呢? 用過無比膏後就去睡覺,睡至天亮,怎麼覺得總是癢癢的? 索性把床舖被單一次過換掉,是蚊子咬還是敏感發作呢? 不理了,塗上敏感藥,應該會好一點吧?! 我的皮膚敏感症狀多數幾個小時後就退去,但今次卻好像一發不可收拾似的。 接近中午時份,覺得很不對勁,怎麼連頸上也出現小紅點呢? 立即外出看醫生,本來想找相熟的皮膚科醫生,不過再三考慮,還是去看附近註診的公司醫生吧?! 拿些敏感止癢藥就算了吧,何必又花錢去看皮膚科醫生。

那位女醫生一看我的手臂便說道,究竟因為什麼敏感就要自己去研究了,是食物敏感、還是因為蚊叮蟲咬導致的敏感,只有我自己才知道。 想到頭都爆埋,也想不起是吃了什麼還是觸摸了什麼而引致這樣的紅腫。

塗了敏感藥,吃過那些止痕藥後,星期一早上依舊一樣,回到公司向著老闆伸出雙臂,說道「我要去看醫生!」 老闆立即向後退兩步,好像是我得了什麼世紀傳染病一樣。 走到隔壁看第二位公司醫生,這位女醫生首先又是呆一呆,定過神來,她便說道「你橫睇掂睇都似出水痘多過敏感喎!」

啊! 恍然大悟,原來是出水痘! 早知就忍手不抓它們啦! 醫生最後給我三天病假和一樽極度奇怪的粉紅色藥水,用來塗在身上。 一打開,兒時畫水彩畫的氣味立即湧上來,這不就是水彩顏料加水開稀後的味道嗎?! 把這種藥水塗上患處後,我覺得自己似布歐 (龍珠裡那隻怪物)囉!

Personnel 得知後,如臨大敵,立即把我的位置消毒,且告知我必須得到醫生的批准及證明完全康復後才可以上班。 哈! 怎麼有點像 SARS feel? 細讀衞生署的網頁: 水痘是由水痘帶狀疱疹病毒引起,是兒童常見的急性傳染病,多發生在五至十歲的兒童身上。水痘的傳染性極高,尤其是幼兒及在患者出疹的初期。患上一次後,身體會自動產生免疫能力,因此能終生免疫。但水痘病毒也可潛伏於體內,多年後再活化而引致「帶狀疱疹」,俗稱「生蛇」。 再一次 confirmed with my mom,她說我跟弟弟也未曾出過水痘,哈! 很坦白說,我還是覺得有點不太可信,怎麼人家的孩子都在兒時出水痘,就只有我倆幸免? 而且爸爸跟媽媽對於這種情況顯得有點措手不及,好像沒有聽過水痘這種兒童傳染病。 我希望我小時候真的沒有出過水痘,否則我今次便是「生蛇」!

Anyways, 衞生署的網頁上還寫到: 患上水痘的兒童不應上學,應留在家中約一星期或直至所有水泡變乾、結痂為止,以免把病毒傳染給校內其他同學。 這句我喜歡!!! 那我們這些要上班的成年人又怎樣呢? 整天坐在家中,這個又不可以吃,那個又不能吃,又不可以上街,過著這樣極度無聊的生活不是我所想要的......

2010年7月7日星期三

北九州 - 福岡、豪斯登堡、熊本阿蘇火山 6 天之旅

原以為計劃北九州六天之旅的行程很容易,怎知道 plan 起來比起大陸自由行來得更複雜。 因時間太少,又要查看 JR 時間表、又要花最少銀兩玩最多景點、要住得便宜又要有特色,又可能是第一次到北九州這個地方,出發前的準備亦花了不少功夫! N 年前去東京 7 兌 1,現在升到 8.6,真的令我欲哭無淚、銀包流血不止,天!!!! 為什麼當年就沒有留下一些 yen?

2010.06.30 第一天

一早出發到機場,坐11.15a.m 的班機飛上海,再飛福岡,因為航班 delay,比起原本 8p.m 的到達時間足足遲了差不多兩個小時。 拿過行李之後,我們便乘坐約十分鍾的接駁巴士到國內線大樓,再轉乘約十分鍾 subway,即大約兩個站就到達市中心 - 博多。

在 subway 內,我們遇見了由香港來的一家四口,因為友人跟我也是第一次用 JR pass,所以友人便趁此機會詢問那位香港太太一些關於 JR pass 的問題。 可能是我們的表達能力奇差,我們的問題換來了那個女人冷冷的一句 (註: 還要板著臉孔的): 「我唔知你地講咩!」 嘩,你使唔使咁樣呀? 大家也是出外旅遊,又同是香港人,不需要那麼臭寸吧? 可能我的 EQ 低、脾氣又差,乘友人O 嘴之際,我便說道: 「既然你唔知道咁就算啦。」心裡狠狠罵了一句「頂你呀!」。

到達博多站,友人才發現忘記帶民宿的地圖!! 呀~~~~(那一刻,我真的很有衝動想把她幹掉!) 我們沿路上不斷指手劃腳、不斷問人,才順利抵達 鹿島本館 (4,200 yen / person /night)。 我們之前在網上找到這間旅館,之後 email 給老闆訂房,來到這裡後,我不怎麼覺得這裡像一間民宿,反而像是一間以和式做主題的日本旅館。 這裡有 public & private bathrooms,Japanese style conference room,也有食堂,算是一間非常大的旅館。不過我倆都覺得老闆不是那麼親切的人,很可能老闆的人比較古肅,常常心不在焉,一點也不是我們想像中的那種民宿老闆。


來到鹿島本館已經是 11p.m,第一次在日本睡 tatami,看到房間那麼寬敞,我倆勁興奮,差點就忘了第二天要一早起來到豪斯登堡遊覽。

2010.07.01 第二天

5a.m 起床,在 neighbourhood area 的神社走一走,再到 Family Mart 買 sushi 做早餐,我們乘坐 8.26a.m 、車程兩個小時的JR到長崎 - 豪斯登堡。 由於我們預計在這個遊客景點用餐必定超貴,所以在上車前,我們決定在月台再外賣一碗喬麥麵作為我們的大早餐。

那位車站麵檔的老闆娘超好人,儘管大家言語不通,但當她看見我們對著其他客人流哂口水時,就盡力協助,終於我們高高興興帶著壽司跟一大碗麵上火車! 列車準時在十時多抵達,站在月台已經能夠望到一座超豪華的宮殿式酒店,完全是謀殺 memory card 的好地方,不要說一花一草、就連一個小小的倉庫也充滿荷蘭特色。

豪斯登堡地大建築物多,幸好當天是平日,就只有很少數遊客,感覺就像我們包起了整個樂園似的。 雖然我們只買了 2,500 yen 的 basic pass,走完整個樂園也差不多四時多,之後我們便乘坐 5p.m 的列車回博多。

大約 7 時多回到博多站,我們見時間尚早,便在連接車站的 shopping centre / 地下街逛逛。 快樂不知時日過,在豪斯登堡吃過的下午茶又消化了,我們便決定試一試當地 supermarket 的半價壽司,嘩,真的超正!!! 不要說香港 park n shop 還沒有做特價的壽司,就連 monster sushi / 板長等出名的日本餐廳也不能夠媲美。 每一種魚都很有其獨特的鮮味而且又便宜,吃畢之後我們極度滿足!

2010.07.02 第三天

一天比一天早起,4.45a.m 爬起來,把行李寄存在民宿處後,便到便利店買了 blueberry bread,之後坐 6a.m JR 出發到熊本,車程約一個多小時。 到達後,我們在車站買了一個非常精美的便當坐在月台慢慢嘆,看著其他上班族匆匆忙忙趕上班,我們則斯斯然吃早餐,這種感覺在旅行時真的要好好記住。 吃過早餐後,便登上8 時多的 JR 到阿蘇站,向著我們的阿蘇火山出發。 而世上最不幸的事情就在這個時候發生了,當我在車廂拍照的時候,memory card 突然死掉了,試用友人的相機也開不了,天,前兩天的照片也必然全報銷,惟有回香港後看看有沒有別的辦法。

在差不多 10a.m 左右,我們到達了阿蘇站,第一件事就到站外的巴士站買票,很幸運地就在此處,我們遇上了來自台灣的一家三口,他們一家極之友善 (這令我想起第一天在車廂內那個死八婆,怎麼我們香港人就不能夠像台灣人那麼友善呢?),大家一邊聊著,一邊欣賞上山沿途的景色,在內地旅遊的時候,很多時也會看到山呀、樹木呀,而山頭總是光禿禿的; 但在日本,我們看到的山頭總是被茂密和綠油油的樹遮蓋住,就像童話般的景色一樣,我想,這才是所謂香格里拉應有的景色!

巴士司機在草千里讓我們下車拍拍照,可惜的是我們不是在最好的月份去火山,山上的景色都被大霧遮蔽,聽台灣一家說,我們已經很幸運,至少沒有遇上下大雨,原來在我們來九州前,熊本縣連續下了一個星期大雨。 經過差不多 40 分鐘的車程,終於抵達覽車站,4 分鐘的覽車就要 1,000 yen,實在太過搶錢,不過為了能夠接觸火山口,也算 OKAY 啦!


來到火山頂,才明白什麼是霧鎖火山,因為濃霧的關係,在這個擁有世界上最大火山口的阿蘇火山上什麼也看不見,真的是氣死我們了!


我們不斷用念力祈求大風把霧吹開一點點,但事與願違,呆待了一會,我們便回到山下。 跟台灣一家分手後,我們便坐兩個站出發到赤水站,再轉乘十分鐘計程車 (約1,020 yen) 到 阿蘇 Farmland (9,650 yen include tax / person / night)。


到達 Farmland 後,我們都難以掩蓋興奮的心情,入口處已經看見一排排的蒙古包型屋,非常可愛。 走到 front desk,一位說英語的日本男子跟我們介紹 Farmland 這個地方,wow,第一次在日本遇見說流利英語的人,而且還要在這個鄉下地方,實在令人很驚喜! 閒談之中,得悉他跟我家小弟在加拿大是同一間 U 畢業,哈! 世界真細小!

離開大堂後,我們便繞著 Farmland 走一圈,拍拍照,之後回到我們的蒙古包,天呀! 雖然房間不是富麗堂皇,但是比我們想像中的狹小房間相差很遠。 我們在房間倒亂一番後,換上和式浴衣去浸溫泉。 試了不同藥用的室內/外溫泉,再洗個澡,感覺超正。 浸完溫泉之後再晚餐,人生一大樂事也!

往餐廳途中,經過這震撼我們的後園,天呀! 就像 Christmas 一樣,Harbour City 的燈飾也要行開一邊!

走完這條閃爍大道,一進室內,就被放滿整個 hall 內的摺紙作品深深吸引著,日本人的手藝真的令人佩服又讚歎。


經過一輪讚歎再讚歎後,終於來到我們晚餐的地方。 我們在網上預訂這間阿蘇 Farmland 的時候,room rate 包了溫泉任浸再加晚餐及第二天早餐自助餐,來到後 front desk 告訴我們可以在五間餐廳任選其一!

當然我們最後選擇了日式料理。晚餐攻勢可謂一浪接一浪,每人一 set,放滿整個桌子上,而最厲害的是,不費吹灰之力,我把眼前的食物全數殲滅!

從來都沒有想過有機會品嚐這麼一頓豐富的日式料理,因為友人與我都是那種死慳死抵的師奶型,根本不會花幾千 yen 吃一頓這樣的晚餐 ; 而且由原來的普通 buffet 變成這樣美味的特式晚餐,真的令我們驚喜萬分! 吃飽過後,我們便去餵「魚仔」- 做魚 spa (800yen / 15 min)。 其實初時對於這個魚 spa 興趣不是很大,不過既然友人又想試,便捨命陪君子吧! 看見友人望著一大堆魚仔,遲遲也不把雙腳浸在水中,我惟有硬作先鋒,天呀,雙腳一放進水中,所有魚仔一湧而上,那個畫面就如恐怖片 - 《食人魚》中場景一樣! 友人看見這樣的情景,更加不敢亂來。 經過我再三催促,友人雙腳一邊在水邊伸伸縮縮、一邊大叫「嘩~嘩~嘩~」,那些溫泉魚一見有新的「食物」,立即飛撲上水面! 嚇得老友花容失色,雖然有點恐怖,但我實在忍不住狂笑。 嘻嘻哈哈過了 5 分鐘,我們終於平靜下來慢慢觀賞這些醫生魚怎樣吃掉腳上的死皮。

回到蒙古包,再仔細看一看我們的雙腳,真的是前所未有的乾淨! 而且滑了很多,不知道在家能否飼養這種魚呢? 不需要魚糧,伸一伸雙腳就可以餵飽它們,多好! 很 relax 的渡過了這一天,關燈睡覺後,我倆又再讚嘆,天呀,整個蒙古包的圓拱形天花板都是夜光星星,多漂亮~~~

2010.07.03 第四天

7a.m 起來,再浸多一次溫泉就去吃早餐,比起其他酒店的自助早餐,這裡的豐富得多! 吃飽過後,我們便乘坐 JR 回到熊本。 天公不造美,熊本一整天下大雨 (還要是滂沱大雨那種),沒有去期待以久的熊本城,反而去了通筋丁 shopping streets 逛街! 逛了幾個小時,雨還是一直下,我們決定早點回博多找酒店。 本來我們一早在香港打電話預定了另外一間民宿 - 山本旅館 (就在鹿島旁邊),但是經過頭兩晚睡 tatami 的經驗,我們覺得已經足夠了,而且朋友認為這些比較舊的旅館太多地上跳來跳去的東西 (她認為是跳蚤),所以我們決定找別的住宿。

Within 博多車站五分鐘腳程的酒店大大小小有多過十間,我們只問了三間,便找到價錢合理又舒適的 SunRoute Hotel (4,500yen / person / night for Sat ; 3,500yen / person / night for weekdays),很坦白說,這些連鎖式酒店比起所謂的傳統民宿旅館乾淨得來又便宜 ; 而且五分鐘就步行到車站,所以是 highly recommended 的! 當然experience 一晚半晚這些日本傳統民宿也是不錯的選擇!

Check-in 過後,我們便步行約 15 分鐘回到位於祗園站的鹿島拿行李和參觀櫛田神社。 櫛田神社是當地一個很出名的神社,被稱為博多總鎮守,頗受市民愛戴,剛好遇上一年一度的神社祭典 - 博多祇園山笠,隨處可見不同的山笠。

鹿島本館的 neighourbood area 有不少居酒屋和拉麵店,我們選擇了一間客似雲來的小小拉麵店。 看著幾位師傅很認真地煮拉麵,想必一定很美味! 當拉麵送到我倆面前時,我們都很期待,天呀! 真的很正! 我從來都不是喜歡吃拉麵的人,但那些麵條的質感及湯底都是一流,真的從來沒有吃過這般好吃的拉麵! 果然這裡是九州豬骨拉麵的發源地! (仍在懷念中...) 另外要提一提的是,其中一個師傅真的是超型佬(這個是我們後來看照片才發現,實在是太後知後覺了)!

2010.07.04 第五天

六點起來買了便當後就坐 JR 到門司港,因為 3 days pass 已經 expired,我們便買了 2 人 JR pass,來回每人 2,400 yen,今次這個旅程,除了住宿外,車費算是估比較多的一部份,相對來說,吃反而一點也不貴。

在小倉轉車,我們大約花了一個小時便到門司,甫出站走一會,便看見海邊及附近紅磚建築物,拍拍照便四出找尋單車鋪,走呀走呀,經過民居、工業區,愈來愈不對路,便走進一間便利店問路,店員說我們要找的門司港地標 - Blue Wing Moji 在 far far away,走路是不能到達的! 但是我們的旅遊書明明寫著一出 JR 站走五分鍾便到??? Anyways, 我們又走呀走呀,就在此時,看見一個外國人和他的一對子女踏單車,我們便興高采烈走上前用我們最熟識的英語問路,一問之下,頂! 原來我們落錯車!!! 門司並不等於門司港!!! (真的要唱一首鄭秀文的「落錯車」,當然之後要加粱詠琪的「再上車」)

走回車站,坐多一個站就去到門司港。 一下車,終於感受到什麼是旅遊景點! 連月台也佈置得漂漂亮亮,看到許多別緻的建築物以及那座 Blue Wing Moji (比我想像中小型得多),在附近一間烏冬店吃烏冬,yummy~~~ 家庭式的管理令人感覺很親切,雖然是遊客區,但在這裡用餐,絕不會割你一頸血。 吃飽過後,便來到是日行程另一個高潮 - 踏單車。 香港踏單車就多,在外地還是第一次。 500 yen 一天,抵到爛哂! 照著單車店老闆給我們的地圖,我們沿著海邊踩下踩下,走到關門人道 - 一條專給人和單車行的海底隧道,在這裡走過,可以穿越兩個州: 由身在九州的福岡縣走到本州的山口縣。 聽落有點困難,不過其實很容易而且很過癮!

山口縣下關那邊的景色也算不錯,可笑的是我們東南西北左右前後不分,向著地圖上沒有旅遊景點的那個方向一直踩一直踩,雖然景點不多,但在沒有猛烈太陽底下順著海邊踩單車真的很舒暢! 回到門司港交回單車差不多 6p.m,坐 JR 回博多,當我們一進入車廂之際,聽到有人興高彩烈地叫喊,回頭一望,原來是前兩天在阿蘇認識的台灣一家三口,九州實在太小啦,我們為著大家有緣地再見面感到無比興奮,說說大家這兩天去了哪之類,便在小倉站分手。

回到博多,我們拖著超級疲累的身軀到車站旁的交通中心的 100 yen 店 shopping,天呀,我看友人真的想將整間 100 yen 店搬回香港,看見她每件東西也要摸一摸,我便先打道回府休息和執拾行李。

2010.07.05 第六天

一早起來,看見細雨濛濛,去哪也沒有心情,我們買了地鐵一日卷 (600yen),便往赤坂漁市場進發。 失望而回,因為這個漁市場比我們預計中遲開,而且不是我們想像中那般。 之後我們憑著一日乘車卷,不斷在各車站出出入入,最後我們在中洲川端落腳,看美術館和逛街街。
差不多十一時多終於回到博多站的 一蘭拉麵,這間裝修特別的拉麵店,不到十二時已經吸引大班食客在排隊,我們買了票後就到那些極度自閉的座位就坐等麵到。 這裡的拉麵受到遊客及當地居民熱捧,我們試過之後也覺得是很不錯,尤其湯底,不過至於說到麵條的質感,仍然是前天光顧的那間小店彈牙香口一點。 雖說填飽肚,我們仍 stop by 超市買了一盒帆立貝壽司作甜品,為我們今次的旅程畫上完滿的句號。 回酒店拿過行李後,就往機場出發,最氣人的事就此揭幕.......

Check-in 過後,地勤人員告訴我們的 2.20p.m flight delayed 了,一直等等等....無奈地等、漫無目的地等,直至機組人員聯絡我們說已經把我們下一班的 connected flight 由 5p.m 改為 9p.m,我們才醒覺得已經等了多個小時,無可奈何地接受。 由福岡飛抵上海機場剛好5p.m,當我們以為錯過了 5p.m 的航班的時候,卻無意發現上海飛香港的班機也 delayed 了,但最悲慘的是航空公司已經把我們轉到了 9p.m 班機,我們惟有繼續呆等。 等了又等,等到寂寞又夜深,航空公司終於宣佈可以登機了,看一看時間,天呀,凌晨十二時多! 回到香港,已經是凌晨三時多,夜深人靜的香港機場只有我們這數十可憐旅客在行李輸送帶等行李,真係唔頂佢一句都唔得,連運送行李也可以出現故障,唉,千萬千萬千萬不要再乘坐中國東方航空公司啊!

值得一提的是香港國際機場真的超水準! 有飛機 delayed,旅客在深夜抵達,不單立即派人跟進,還即時安排旅遊巴把我們送到市區,超貼心的服務,很值得表揚! Keep it up!

今次的旅程非常開心,首先要感謝我的好同伴啦,撇除她個人比較大頭蝦、忘記了這、忘記了那、mi-mi-mor-mor,也不失為一個好的旅行伙伴,尤其她容許我每天不斷寸爆她,欺壓她 :p

這個日本六日之行,讓我們看到許多不同的人、不同的嘴臉,不是所有日本人都那麼有禮貌的、也不是所有出外旅遊的人也會互相照應,能夠在旅途上遇到扶你一把的人真的要好好珍惜,世界那麼大,有緣地在同一點相遇確實是不容易。

很多人說到日本旅行一定要帶備彈藥,但其實就看你把錢怎麼花。 像我們六天行程,機票連住宿再加上交通費、食等,只是花了約 HKD8,000,同樣地玩得開心、食得飽,誰說到九州一定要跟團才玩得便宜? 其實在日本來說,有很多地方都可以讓你吃得很便宜,就看你願不願意走多兩步,不要再說到日本旅遊的人必定是有錢啦!